5月11日是什么日子?（五月十一日是什么日子

本文目录

• 五月十一日是什么日子
• 5月11日是什么日子
• 5.11是什么日子
• 5月11日 是什么节日
• 2010年5月结婚黄道吉日
• 5月11日是什么节日
• 父亲节是几月几日

五月十一日是什么日子

五月十一日是世界防治肥胖日。世界防治肥胖日是世界卫生组织设定的节日，定于每年5月11日，旨在提醒大家重视肥胖问题，树立健康意识，预防肥胖。

五月十一日世界防治肥胖日的由来

世界防治肥胖日是由世界肥胖日（world obesity day)在中国演变而来的节日，定于每年5月11日。5月11日的谐音是我要1，最后的1代表苗条，通俗我要瘦，旨在提醒大家重视肥胖问题，树立健康意识。

世界肥胖日在2015年所倡议，旨在引起全社会对肥胖的重视，关注肥胖、控制肥胖。世界肥胖联合会，前身为国际肥胖研究协会和国际肥胖工作队。

5月11日是什么日子

每年的5月11日是世界卫生组织确定的“世界防治肥胖日”。

随着人们生活水平的提高，肥胖在已成为重大公共卫生问题。“511”，谐音是“我要1”，最后的那个“1”代表苗条，通俗地讲就是“我要瘦”，“我要腰”。

肥胖的临床分型分为腹型肥胖、周围型肥胖和混合型肥胖。判断自己是不是“胖子”通常是靠BMI指数判断：用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。

成人的BMI数值对应体重情况：消瘦：低于18.5，正常：18.5-23.9，超重：24-27.9，肥胖：28以上。

减肥小常识

1、选择最佳运动时间段会事倍功半，早上练无氧，下午或晚上练有氧。

2、不要相信快速减肥。

3、循序渐进，切勿心急，胖子不是一天吃出来的。

5.11是什么日子

5.11是世界防治肥胖日

中国人体重超重人群达2亿，肥胖人群超过9000万，因超重和肥胖引发的糖尿病、高血压、心血管病等疾病逐年增加且呈年轻化趋势，而国家每年因为肥胖对医药费的投入更是以数百亿人民币计。

肥胖人群严重超标，专家呼吁设立5·11为“世界防治肥胖日”。5·11的谐音是“我要1”，最后的那个“1”代表苗条，通俗地讲就是“我要瘦”。面对中国高达2亿的体重超标人群，这无疑是喊出了我们的心声。

远离肥胖注意事项：

首先要尽量少喝饮料，零食、坚果不能吃多，要吃合适的、对身体有益的，一旦吃的量过大，反而给身体增加一些脂肪。

其次就是碳水化合物，也就是主食，要控制好摄入量。改掉传统的习惯，并非吃了米饭才算是吃饭了，吃一些蔬菜、水果、肉类和优质蛋白，同样会让人饱腹。倡导大家养成一个健康的生活方式，这样才不会引起肥胖。

以上内容参考：百度百科-防治肥胖日

以上内容参考：人民网-肥胖是一种病？专家教你远离肥胖的健康生活方式

5月11日 是什么节日

5月11日并无特殊节日，但是如果恰逢是5月的第二个周日，那就是母亲节。

母亲节是在中国港澳台地区流行起来之后才进入大陆的，名贵的珠宝，象征母爱的康乃馨，特制的爱心甜点，精致的手工贺卡等，成为人们向母亲敬献爱意的礼物。

20世纪80年代，母亲节逐渐被中国内地的民众所接受。从1988年开始，中国南方的广州等一些城市开始举办母亲节的庆祝活动，并把评选“好母亲”作为内容之一。

专家呼吁5月11日为世界防治肥胖日：

肥胖人群严重超标，专家呼吁设立5·11为“世界防治肥胖日”。5·11的谐音是“我要1”，最后的那个“1”代表苗条，通俗地讲就是“我要瘦”。面对中国高达2亿的体重超标人群，这无疑是喊出了我们的心声。

肥胖症重在预防：预防肥胖应包括以下几点：

1、提高认识：充分认识肥胖对人体的危害，了解各年龄阶段易发胖的知识及预防方法。

2、合理饮食：采取合理的饮食营养方法，尽量做到定时定量、少甜食厚味、多素食、少零食。

3、坚持体育运动：平时要加强体育锻炼，多运动，并与节制饮食相配合是防治肥胖的最好方法。可以经常参加慢跑、爬山、打拳等户外活动，既能增强体质，使体形健美，又能预防肥胖的发生。

2010年5月结婚黄道吉日

　　选日子就要选好日子。结婚登记和举行婚姻仪式是夫妻双方一生中最值得庆祝的大事，要考虑到所择日子是否与双方的生辰八字相冲。如果决定将登记注册与结婚仪式的日期分开，最好这两天都是择日行事。如要取舍的话，便应以进行迎亲及摆酒的传统礼仪当日为准，选在吉日举行，因为中国传统始终视这天为真正婚嫁日。
　　良辰吉时计算的方法是，用男、女双方的出生日期时间推算出最吉利的婚嫁时日，这个「吉日」必然是一个五行上适宜办喜事的日子，不能与男女方的生肖相冲。 注意以新娘方的出生日期为主，并参考男方及其他人的出生日期。 父母生辰正日不应与结婚吉日相同，在该月份内结婚却绝对适宜。
　　选择吉日，日子要比月份重要，月份要比年份重要：首先根据设想的婚礼形式和当地的气候特点选定结婚的季节。同时，还需要考虑亲友参加婚礼的难易程度。如果有很多想邀请的亲友都不在本地工作，则应该选择在十一、五一等长假。
　　其次，还要考虑新人双方的工作和学习情况，尽量避免在考试前或者项目攻关阶段筹办婚礼，造成分心。
　　综合以上因素，选定大致的范围之后，就可以根据两人的生日情况选定日子。
　　最后提醒一点，女方在择日的时候尽量要错过经期。
　　有人说2010年是寡妇年或本命年不宜结婚，这是不可信的。
　　以下是2010年的结婚吉日，供情侣们参考。各位可根据自己的情况合理安排结婚日期，早定酒店，早定婚车，早照婚纱照，祝新人们百年好合、万事如意，新婚快乐！
　　2010年结婚吉日一览
　　2010年5月份黄道吉日
　　2010年05月04日 星期二 三月廿一 庚寅年 庚辰月 甲寅日 生肖冲猴
　　2010年05月05日 星期三 三月廿二 庚寅年 庚辰月 乙卯日 生肖冲鸡
　　2010年05月08日 星期六 三月廿五 庚寅年 庚辰月 戊午日 生肖冲鼠
　　2010年05月10日 星期一 三月廿七 庚寅年 庚辰月 庚申日 生肖冲虎
　　2010年05月11日 星期二 三月廿八 庚寅年 庚辰月 辛酉日 生肖冲兔
　　2010年05月12日 星期三 三月廿九 庚寅年 庚辰月 壬戌日 生肖冲龙
　　2010年05月14日 星期五 四月初一 庚寅年 辛巳月 甲子日 生肖冲马
　　2010年05月16日 星期日 四月初三 庚寅年 辛巳月 丙寅日 生肖冲猴
　　2010年05月18日 星期二 四月初五 庚寅年 辛巳月 戊辰日 生肖冲狗
　　2010年05月20日 星期四 四月初七 庚寅年 辛巳月 庚午日 生肖冲鼠
　　2010年05月23日 星期日 四月初十 庚寅年 辛巳月 癸酉日 生肖冲兔
　　2010年05月26日 星期三 四月十三 庚寅年 辛巳月 丙子日 生肖冲马
　　2010年05月29日 星期六 四月十六 庚寅年 辛巳月 己卯日 生肖冲鸡
　　2010年05月30日 星期日 四月十七 庚寅年 辛巳月 庚辰日 生肖冲狗
　　2010年6月份黄道吉日
　　2010年06

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