防溺水自救方法（暑期天气热雨水大，如何避免溺水事故发生呢出现溺水事故如何施救呢

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如果孩子一定要去游泳，就一定要有父母的陪伴。如果父母会游泳是最好的，如果不会游泳，就需要再找一个会水性的大人陪同着，不怕一万，就怕万一，若要是有什么突发情况，会水性的家长也可以及时救援，不至于发生大家都不想看到最坏的结果。

不可以单独去游泳

小孩子有时会比较任性，认为自己会游戏，就天不怕地不怕的独自跑去游泳。这是非常危险的事，因为游泳的时候会有很多突发事件，如果万一溺水了，身边没有陪同，连呼救的人都没有，这样就错过最佳救援时间，所以父母一定不可以让孩子单独去游泳。

不可擅自约伴玩水

小孩子有时会喜欢约上几个好伙伴，一起去玩水。以为这样有伴就会很安全，有伴也会更好玩。其实这样做也是很不妥的，万一真的有个什么事情，小孩子互相施救是更危险的事，父母要把孩子看紧点，不可以纵容孩子约伴去游泳。

不去陌生的水域玩

去游泳时最好是去熟悉的水域玩耍，如果去了陌生的水域最好是先花的点时间熟悉一下水域旁的保护措施。尽量去室内的游泳池，室内的游泳池都是有专门的看管人员，同时救援设备也比较齐全，加之有父母的陪伴，安全系数就会高很多的。

在浅水区游泳玩耍

即便父母和孩子都会游泳，但带着孩子一起游泳时，最好都在浅水区游泳。毕竟孩子还小，不像大人有突发情侣知道怎么处理。而浅水区的水比较浅，也就到大人的腰部吧，万一要有个什么事情发生，父母也可以及时救援，也不至于发生大的危险。

不去无安全措施的水域

如果是没有安全措施的水域，就尽量不要去。就算大人的水性再好，在没有安全措施的水域，特别是大自然的水域中，若要是发生意外，光凭自己一个人也是很容易出事的。而且在大自然的水域中是没有安全施救人员的，带着小孩子最好不要去这种地方游泳。

不可以盲目的救援

小孩子就算会游泳，也不可以随便去救援别人。就算是真的看到了别人溺水了，也不要过去帮忙，因为小孩子体力有限，这样做很容易救不了别人，还把自己搭进去了，正确做法是赶紧喊救命，把大人吸引来，同时跑出找大人过来救援。同时往水里丢下救生圈，这样就可以延缓一下时间，等待救援人员到来。

家长如何对孩子进行防溺水教育

1、教育孩子不要单独行动，不要到塘边，河边去玩，很危险的。

2、要注意孩子动向，出门在外不要让，孩子离开看管离开视线。

3、给孩子看一些关于防溺水的安全教育的片子。

4、带孩子去游泳，家长一定要陪护在孩子身边，不让孩子独自下水，防止溺水事故的发生。

5、带孩子去游泳，要事先做好热身运动，防止在水中发生腿脚抽筋，导致孩子溺水。

溺水时的自救方法：

1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救。

2、放松全身，吸足气让身体漂浮在水面上，将头部浮出水面用脚踏水，防止体力丧失，等待救援。

3、身体下沉时，可将手掌向下压水。

4、如果水中突然抽筋，又无法靠岸时，应立即求救，如周围无人，可采用仰泳或深吸一口气潜入水里，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

5、如果不懂水性，禁止下水救人。