多数五六十岁的男人生命中只剩下运动和健身了吗?这几年得心梗的人很多,多数都是50岁到60多岁的人,什么原
发布时间: 2023-07-18

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多数五六十岁的男人生命中只剩下运动和健身了吗

我对60-70岁的男人都在干什么谈一谈:

一、目前状况的大概分类

(一)、35%上下的男人仍然在工作

1、高干高知一般六七十岁才退休,并且,一些人自己工作到神智不清之时。

拿高干来说,退休年龄大概是副国级70岁上下,省部级67岁,副省部级65岁,正司局地市级63岁,副司局地市级及以下60岁。

拿高知来说,院士到终生,一些高级教授到70岁或六十几岁。

并且,一些退休高干和高职被国家要求工作,或者是半工作半休闲到神智不清。一些人自己研究和总结到神智不清。

2、许多企业领导人。一是国有和国有控股聘用的干到七十上下。

二是私人资本的工作及半工作半休闲到七八十岁,甚至于九十几岁。

3、小微企业主干到七十的大有人在。

4、干到70岁的农民占多数。

5、六七十岁仍然在工作的保安、环卫工人等比比皆是。还有收废品和拾废品的等等。

6、老年工作和社区志愿者们。

(二)、20%上下在干家务

如接送孙辈,家里的主厨,家里的杂务等等。

实际上主要是半工作半休闲状态。

(三)、20%上下在养病

1、有的生命就终结在六十几岁。

2、有的的主要事情就是住院-出院-再住院。

3、有的就是药罐子,医生和诊所医院的常客。

(四)、20%上下在闲转,在坐吃等死

二、五六七十岁男人可干的有意义的事多了,没有人规定你只剩下运动和健身

1、有钱人可以参加慈善、扶贫事业,可以以公益方式进行,也可以以私益方式进行。国家和社会给的自由度是很大的,这些事做起来是很益于身心健康的。

2、现在的休闲娱乐方式五花八门,你可以根据自己的兴趣爱好和条件选择一至几项呀。

这些大多都是更加益脑益体的活动,沉浸其中,绝对对你的身心健康有益,对你的人生是一种完善。

许多活动都是拉动经济发展的活动,也就是主观上为自己,客观上为社会和国家的有意义的事情。

3、就是运动和健身活动,也应该是养生保健性质的为好,防止弄巧成拙。

这几年得心梗的人很多,多数都是50岁到60多岁的人,什么原因

什么原因?应该说是主要有三个人原因,一个是生活提高了,吃的太好太多了。二是个人不节制,吃喝无度。三是个人自律性差,懒得运动。任何事,都有其两面性,有个度。生活提高了是好事。但把握不好,过度吃喝,便会带来负面影响。这些年的富贵病,便是实例。其实,吃得好,追求美味,是种享受。但哪些美味健康,怎么吃健康。并无完整的科学依据。追求美味的同时,更应注重追求健康。有的人无节制,长期暴食暴饮。加之懒于运动。一上岁数,便易得病。合理缮食,荤素搭配。管住嘴迈开腿为好。

有人说:长寿的人,多数是一辈子没有出过啥大力的人,你以为呢

“长寿的人,多数是一辈子没有出过大力的人”,其实,有一定的道理。

出大力,亦即:出过头力,付出了超越本人体能的力。凡事过了头,就会产生不利的状态,这是连三岁小孩也懂得的道理。

人的体能都是有限的,不管是遗传、年龄、个头、习惯等等,都在限制着人的体能。如果只有八百斤的力气,却挑了一千斤的担子,即便动作标准,也会对机体造成伤害,这是不争的事实:许多搞体育运动的,或者做体力劳动的人,为什么到了一定年龄就会腰酸背痛;有的,还会出现了残疾?为什么小孩子摔倒,爬起来继续玩耍?有的,甚至从二楼跳下去,也没有出现骨折现象?而超过了六十五岁的老人,就要提防最后一次骨折?前几天还看到报道:一个七十二岁的老人,下楼梯不注意摔了一跤,三天后去世。这都是可以说明行动与机体功能必须协调一致的实际例子。

一个人,基因再好,也要学会量力而行,不做任何超越自己能力的事。无论是出体力还是出脑力,都必须与自己的实际能力相适应。凡事不强求,这不仅是个人心态问题,也是成败的实际需要。总结所有长寿者的核心秘诀,就是“心态良好”。

为什么多数人都没有挣钱能力

这个问法有点问题,难道是多数人都缺胳膊少腿丧失了劳动能力?

题目应该说为什么多数人没有挣大钱的能力,即实现一个小目标:先挣他一个亿。当然多数人能挣一个亿,那货币就贬值成津巴布韦币或越南盾了。

从统计规律看,二八定律决定了财富分配结果,即20%的人占有80%的财富。科学说明了只有少数人拥有挣大钱的能力。

从文化传统看,西游记中孙悟空一路降妖除魔,为什么有的妖魔很厉害,孙悟空都没办法,要上天庭搬救兵?因为妖魔有关系,有背景,有资源。现实中挣大钱也一样,先别说挣一个亿,先贷一个亿试试看!看看谁有能力贷到?明白吧!

因此,作为普通人就是养家糊口,平平淡淡就是真,平平安安就是福,健健康康就是好。人生在世,生一日便尽一日之勤。

为什么中国历史上大多数王朝都定国都在北方呢

说到中国最著名的古都,一直就有很多种说法,四大古都、七大古都、八大古都,甚至十大古都有,不过出境率最高的还是西安、洛阳、北京三大古都。

如果讲到地理优势,在中国,唯二能称得上“山河表里”地形的,只有山陕二省。尤其是陕西关中地区,南亘秦岭,北面高原,东有黄河天险,凭秦岭与太行两脉拉开渭黄谷道为狭长防御纵深,少有腹背夹击的威胁。

西安的核心地理优势是关中四塞,潼关直入中原,武关可下江汉,萧关屏卫陇上,散关锁钥蜀道。基本上只要扼守住这四道关口,西安就固若金汤。历史上天下战乱,只要闭关,无纳诸侯,就很容易在八百里秦川上面称王,保住自己的独立王国。在抗日战争时期,凭借着潼关天险,三万陕西军人,在中条山对阵十万日本军队,坚守三年,打退日军十余次大进攻。日本最终都没能跨过潼关,可见他的先天防守优势多么强大。

而优势同时也是劣势,这里毕竟偏了点,对东南控制不力。土地也相对贫瘠,而且离海太远了。尤其是唐代之后关中地区气温持续下降,导致我国西部降水减少,关中的植被、粮食产量持续下降,长安的函谷关和三门峡天险对于漕运和赋税基本是一个噩梦,赋税粮草经过三门峡基本上三分之一都会损毁殆尽,很多时候都不得不面临着缺粮的尴尬事实,历朝历代建都于长安的王朝都要花大力气来运营洛阳,把洛阳营建地甚至比长安都好,周秦汉唐莫不如此。于是唐代之后,再没有大一统王朝定都长安。

相比之下,从夏商开始一直到现在,洛阳就是天下之中。对外的出口也并不多,至少在南北两个方向几乎不存在威胁。防御方在西边扼守住三门峡,在东边的平原地带利用中原的其他城市作为缓冲就足够了。这里向北越过黄河可以迅速的进入山西地区,向西直接进入关中,向南就是南阳盆地和汉水流域,向西就是黄河,是整个中

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