怎样写出书法线条的质感？摄影中的线条呈现，如何恰如其

本文目录

• 怎样写出书法线条的质感
• 摄影中的线条呈现，如何恰如其分
• 怎样让腰和屁股线条明显

怎样写出书法线条的质感

书法的线条在于练习，

书法的练习有多种方法和要求，最重要的是临帖，在临帖之前先选帖，选自己喜爱的，比如楷书，宁选颜柳，不选趙欧，因为颜柳结体端庄，笔划遒劲，劲健的书法线条多从颜柳来，习欧趙者往往会点划优美，线条乏力。

选好碑帖后，执笔，运笔是关键，力透纸背，入木三分，做到笔沉墨实，不飘不虚，长此以往，笔力足矣！

初临帖，只求笔力，不求形似，笔力砸实后神形俱矣！

书法之道，并非一体之优，需多方涉猎，尝试多种风格，各家墨迹，千锤百炼之后，发挥个人风貌，追求无止境的境界。

最后，才会有优貭的书法线条，优美的书法作品。

书法无极。

摄影中的线条呈现，如何恰如其分

线条是造型艺术的重要语言，它具有强烈的概括力和表现力，线条在生活中各处都有体现，在摄影画面中我们可以利用线条作为主体用它独特的变现形式来吸引受众的注意力。正确的利用光线可以通过不同影调之间的分界线是轮廓更加的明显，我们可以利用明暗对比使景物的轮廓产生特殊的艺术效果，使画面更加有冲击力，线条可以使二维的画面更加具有动感。

生活中存在形式多样的线条，水平线、垂直线、放射线、曲线等，它们看起来好像很复杂，不过，人们在生活中对线条都积累了深刻的印象和感受，每一类线条都会使人产生联想，激发起相应的感情色彩:水平线表现平稳，垂直线表现高大，曲线表现优美，放射线表现奔放，斜线富有动感等。只要抓住这些特征，在构图中灵活运用，就能够更好地传达我们的摄影目的。

水平线构图具有平稳、宁静、开阔、伸延、舒展等特点。使用水平线构图的画面，一般主导线形是水平方向的，主要用于表现辽阔的大场面，如平静的湖面、广阔的草原、层峦叠嶂的远山等。水平线的构图常用横向拍照。

放射线构图是以主体为核心，景物向四周放射扩散的构图形式，产生奔放豪迈、锐不可当的震撼气势。这种构图方式可以让观众的注意力很快集中到放射线的中心，而后又有开阔、舒展、扩散的作用，常用于在复杂的环境中突出主体。

s形的构图在画面上是呈现出曲线的构图形式，这种表现形式常用在拍摄河流 小溪 道路，它具有延长变化的特点，在空间上具有韵律感和延伸感，会产生优美 协调的艺术效果。远景拍摄出山川河流的起伏变化其构图更加优美，s线具有稳定动感的效果但在自然界中这种曲线需要我们仔细的观察。

生活中线条处处可见但每个人的见解是不同的，线条的运用方式方法也有很多，这其中更多的是我们自己的主观感受，构图是一种引导形式是一种规则它指导着我们去拍摄出摄影作品。

怎样让腰和屁股线条明显

爱美是女人的天性，细腰翘臀优美的线条无疑增加了女人的性感和魅力也是健康的证明。据心理专家研究相对腰臀的绝对值，腰臀比是衡量女性吸引力的重要因素。男性普遍认为腰臀比例 0.7 的女性更具吸引力，比如尽管美女明星如玛丽莲梦露和索菲亚罗兰的身高和体重不同，她们的腰臀比例都接近 0.7 。

腰臀比要练起来需要达到以下要求：

1，较好的核心力量和规律的运动

2，保持体脂率在20%—22%

3，较好的腹横肌

4，不过分发达的腹外斜肌（马甲线）

5，发达的臀中肌和臀大肌

另外脂肪和肌肉的比例很重要，过多的脂肪和过少的脂肪分布在臀部都不适合大多人人的审美观。

脂肪过多不够紧致，松松散散，会往下塌，难看。

脂肪过少，棱角鲜明，比较坚硬也很难欣赏，当然女性朋友很难练到体脂和肌肉的比例很小。

那么怎么才能练出适中的腰臀比和适中的肌肉脂肪比例，还要比较好的分布呢？

一，瘦腰

1，减脂，减少食物摄入总量，同时通过有氧运动提高身体的摄氧量。

2，加强腹横肌训练，从侧面看，腹横肌松弛导致腹部外扩很明显，用真空吸腹，和轻重量的举重训练可以很好的刺激腹横肌。

3，核心训练，如平板支撑、甩大绳、爬行等等。

4，需要避免过多的转体卷腹，如果你肌肉生长较快应当用别的方法练腹部，以免腹外斜肌过于发达。

二，增加臀围

1，加强臀中肌： 臀围从正和背面来看，臀中肌在骨盆侧面靠上和稍偏后一点的位置，它的发达不光臀围会变大，而且臀线会变高，显得重心高，腿更长。

加强臀中肌的动作：蚌式开合腿、髋外展训练、侧步拖行重物或弹力带侧步。

2）加强臀大肌： 如果从侧面看，臀大肌则直接决定了臀围大小。 加强臀大肌的动作有很多，比如深蹲训练、硬拉训练、臀桥或臀推。

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