提到“粉刺”这个词，姐妹们一定不陌生
可能每个人多多少少的都长过那么一两个或者是很多个
其实很多姐妹是这种黑头粉刺
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有些只称呼它为黑头，看上去有很明显的孔洞，挤过黑头的姐妹都知道，挤出来的是像小虫子一样的长条形油脂
它在你脸上不痛不痒，摸上去有点粗粗糙糙，凹凸不平。而且像“钉子户”一样，赖在你脸上不走，今天挤了明天又长，明天挤了后天还有，尤其是在夏天，暴露在太阳下，鼻子上的黑头会更加明显，像是白色汤圆上的一点芝麻，小但是非常的辣眼睛哈
黑头密密麻麻在我们脸上，看上去脏兮兮的，像很久没洗脸一样
长过粉刺和挤过粉刺的姐妹，你对粉刺了解吗，知道它是怎么形成的吗？
其实粉刺也是痤疮的一种，它是没有发炎的痘痘，主要形成的原因是皮脂腺分泌旺盛，导致毛囊里面的油脂堵塞，排不出来
越积越多就形成一个小小的疙瘩在你脸上，一般是不红不肿不痛不痒
像经常熬夜、化妆不卸妆或者清洁不彻底、经常吃辛辣食物这些都会容易导致粉刺的形成
粉刺也分为闭口粉刺和开口粉刺
1.闭口也叫白头，是毛囊内部皮脂腺堆积形成的炎症反应，一般长在额头和下巴，通常是凸起的白色小粒
远看看不太出来，侧着光看有明显的不平整、不光滑，有些比较小的必须用手摸才能感受到
闭口是属于不安定型的粉刺，它没有撑破毛囊口，是完整的堵塞在毛囊里面的，会一直鼓在你的脸上，很多时候都是成片爆发
有可能非常长情，终生在你脸上不开放，也可能会破裂发炎，变成是又红又肿的痘痘
第二种是开口粉刺，就是前面提到的黑头粉刺，也就是黑头是由毛囊内部皮脂、各种细菌等混合物积累在毛囊当中，逐渐变大后撑破毛囊
如果这些油性分泌物没有及时得到清洁，会混合空气中的灰尘、污垢，氧化成黑头，通常出现在鼻子上比较多
还不清晰的姐妹可以看这张图
所以，姐妹们总结来说，粉刺形成的原因主要在于皮脂腺分泌旺盛导致毛孔堵塞，以及清洁不到位造成的
而且粉刺会一直在你脸上不安分的呆着，就像种子选手一样，养精蓄锐
一旦一到你不注重护理、熬夜、吃辛辣重口味的东西的时候
堵塞的毛孔就容易发炎并且繁殖大量的痤疮丙酸杆菌，最后引发炎症感染，爆发成痘痘
总结来说，就是你脸上的每一颗粉刺都是爆发痘痘的种子选手
还没到皮肤的情况下，都是可以通过正确的护肤方式改善好的
另外长粉刺的姐妹有没有发现，经常涂护肤品都很难吸收，浮在皮肤表面的呢？
因为黑头闭口把毛孔堵塞了，这就意味着皮肤吸收所通道堵住了
可能你花了上千块钱买的大牌精华，用过了也吸收不了
如果皮肤长期的缺乏营养水分的补充，也非常容易缺水干燥、脆弱易敏
所以长粉刺的姐妹，一定要重视了
有很多姐妹对它越关注，越努力想把它变没，却发现粉刺越多
这都是因为护理的方法不对
接下来讲一些大家常见的护理误区哈，看看自己有没有踩中
第一个是暴力去粉刺
挤、抠、挑、挠，但凡长粉刺的姐妹差不多都用过这一招
挤黑头、挤粉刺，还有用粉刺针来挑、抠的，看着里面的脏东西被弄出来真的很有成就感，也很爽
但是完了之后，你的黑头、闭口不仅没有变少，反而会越来越多，毛孔也越来越大
尤其是闭口，硬挤是挤不出来的，必须要把表面的皮肤挑开，挑破皮肤还可能会出血，造成感染
而且这些暴力的方式，还会直接损伤真皮层，甚至留下一个永远都修复不了的大
而且手上的这里要告诉姐妹们，如果频繁使用撕拉面膜，它不仅会“拉”走的你的黑头，还会“拉”走表面健康的角质，让角质层越来越薄细菌，也会进入敞开的毛孔，导致细菌滋生，造成炎症感染。要么爆发成痘痘，要么会导致粉刺成片成片的长
第二是频繁用撕拉式面膜
很多姐妹沉迷在撕拉式面膜的快乐里面，是因为撕拉式面膜像“吸尘器”一样，吸走毛孔垃圾
这里要告诉姐妹们，如果频繁使用撕拉面膜，它不仅会“拉”走的你的黑头，还会“拉”走表面健康的角质，让角质层越来越薄
增加敏感的可能，也会让你的毛孔越扯越大，加速衰老，所以不建议经常用
实在有黑头的姐妹，可以一个周用一次，但是用完要立刻用收缩毛孔的精华进行湿敷，做好善后工作
那最后的话再来跟姐妹们教几个实用改善黑头的方法哈
第一要好清洁工作
粉刺主要是因为皮脂腺分泌过多和清洁不够彻底形成的，做好皮肤清洁，是可以从源头预防粉刺出现的
清洁四大步
第一，每天早上和晚上的洗面奶洗脸
第二，晚上洗面奶前要用卸妆产品卸妆，哪怕没化妆，只用了防晒和隔离也要卸妆，或者是出油很多的姐妹，没有涂隔离和防晒也要卸妆
第三，每个周用1-2次泥膜，把毛孔深处的垃圾清理干净，避免堵塞毛孔
第四，定期的去角质，避免一些不能自己脱落的老废角质堵塞了毛孔
否则毛孔里面残留东西，很容易有黑头的
每周至少做一次绿巨人哈，这里面含有高岭土的矿物泥，温和又可以吸附毛孔的油脂垃圾
第二建议多吃含维生素B的食物
还有其他护理建议多看看
好了，今天的分享就到这里啦
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