一、 低头玩手机
1、首先,太常玩手机的你不管是看影片、读文章或是玩游戏都好,你的眉间跟额头容易浮现皱纹!
2、 再来,因为长期低头,脸部下垂导致重力增加,嘴角的法令纹也会加深。
3、 最后,因为太常低头,把下巴的肉挤在一起,双下巴自然而然就变越来越厚,以及颈纹越来越深。终于明白了为啥我有双下巴的原因。
二、 翘二郎腿
看起来下半身的和脸并没有太大关系,但是跷二郎腿时的坐姿会导致重心不平衡,身体会变歪,导致盆骨倾斜,从而影响至面部!!! 如下图,左右脸是不是对比很明显。原来我不是天生脸大!如果你看到我再翘二郎腿,请帮我砍掉!谢谢!!
三、 托腮脸会变胖
经常托腮,容易给脸颊与下巴侧边施加压力,导致面部肌肉增生,形成咬肌型胖脸!
四、 长期侧睡
侧睡会让其中一边的脸颊接触到枕头或棉被,长期下来你的脸颊就会因此变得比以往松弛! 因为你不断地在睡眠过程中挤压它、蹂躏它,让它无法好好地放松跟休息,所以长期下来你就会发现,经常侧睡那边的脸颊比较缺乏弹性,甚至还会出现明显的法令纹。
五、熬夜
熬夜使我变丑
熬夜使我变笨
熬夜使我脱发
熬夜使我憔悴
熬夜使我在不想熬夜的夜晚也得继续熬夜
熬夜使我用最贵的护肤品熬最晚的夜……
哦对了熬夜还可能使我猝死...
然而,相信有很多人和我一样明知故犯,明知道熬夜不好也要熬,各位有什么好办法克服熬夜这个坏习惯的吗?
读好韵-n和-ng是学习前、后鼻韵母的关键 读好韵-n和-ng是学习前、后鼻韵母的关键。
“an”等的前鼻音发音要领
读好韵尾-n是学好前鼻韵母的关键。可以在复习声母n的发音的基础上展开教学,帮助学生掌握前鼻音韵尾-n的发音,并辅以一些形象可感的动作,让学生掌握舌尖向上齿龈运动的过程。比如,发音时可以让学生把左手掌当上腭,右手掌当舌头,发音时右手掌指尖向左手掌前部靠上;还可以让学生发音时用手掌去感受从鼻腔里出来的气息。 教师可以重点指导an的发音。通过“慢镜头”式的口形示范,引导学生观察,调动已有的复韵母学习经验,掌握“an”的发音要领。 然后以此类推让学生自学en、in、un、ün的发音。
“ang”等后鼻音的发音要领
要想读准后鼻韵母,读准韵尾-ng是关键。教师示范读,学生跟读并体会发音部位:舌根抬起,抵住软腭,用鼻子哼,即可以发出-ng的音。 然后让学生连续读ang、eng、ing、ong的四声,体会这几个后鼻韵母都带有-ng这一韵尾的特点。 区分前后鼻音的发音是学生学习的难点。教学时,可以辅以一些形象可感的动作,让学生区分-n和-ng发音的不同。例如,借助手势来指导发音,左手掌表示上软腭,右手掌表示舌头。当右手掌手指向前伸,靠着左手掌的指尖 时,表示发前鼻音-n。当右手掌的掌心往上靠着左手掌的掌心时,表示发后鼻音-ng。让学生互相观察读时的口形:读-n时,上下门齿是相对的,口形微开;读-ng时,上下门齿离得远一些,口形较开。教师要反复示范后鼻韵母的发音,让学生整体模仿跟读,反复跟读,体会-n和-ng发音的不同。
教学时可以重点指导ang的发音。先示范ang的发音,让学生观察老师的口形和手势的变化,体会发音时要把嘴巴张大,先发a,再读ng,中间不能断开。在学会ang的发音的基础上,用同样的方法让学生小组合作学习eng、ing、ong的发音。eng和ong发音容易混淆,教师可以编顺口溜“口形扁扁eng、eng、eng,口形圆圆ong、ong、ong”来帮助学生区分。
前、后鼻韵母发音上的不同表现
1.舌位不同。前鼻音,舌尖顶住上齿龈,不松动、后缩;后鼻音,舌头后部高隆起,舌根尽力后缩,抵住软腭。 2.口形不同。发前鼻音,上下门齿相对,口形微开;发后鼻音,上下门齿离得远一些,口形较开。 3.音色不同。前鼻音较尖细清亮,后鼻音则浑厚响亮。
西餐非常讲究礼仪,跟平时我们的用餐习惯大相庭径,
一不小心,也许你就吃出了“洋相”,同时在别人眼里你也成了一个没礼貌的人。今天我们来聊一聊吃西餐时做出哪些行为会让人觉得很low?
进入餐厅随意入座
很多人往往会选择和自己的伴侣随意找个位置,慵懒地靠着椅背坐下,外套挂在椅背上,把手包和手机放在桌上,但其实这种入住方式时非常失礼的。
最得体的入座方式是从左侧入座,用手轻轻拉开椅子后入座,不能靠椅背,离席时也是同样从椅子左侧出去,餐桌上除了餐具和食物不能摆放其他的东西。
并且入座的顺序讲究女士优先,如果餐桌前只有一张拉开的椅子,那一定是给女士的,倘若一张拉开的椅子都没有,那么这种时候男士就该非常绅士的帮女士轻轻拉开椅子。
餐桌上必须一男一女间隔,而且伴侣必须拆开入座,男主人右手边坐的是女vip,女主人右手边坐的是男vip。
把餐巾塞进衣领里
有人会把餐巾当成小孩常用的“围兜”,塞进衣领里围在脖子上;也有人会把餐巾垫在盘子下面。当然这两种使用方式都是错误的!
正确的方式应该是把餐巾打开后对折,可以对折成长方形,也可以对折成三角形,铺在腿上。如果真的有很容易弄脏衣服食物,餐厅会为客人准备专门的围兜。
混淆桌上4个酒杯的用途
与中餐不同,西餐用餐时餐桌上会摆放4个酒杯,很容易让人混淆,常常会有人拿错杯子喝酒。
但其实4个酒杯,各自都有不同的通途。最左边那个是水杯,外形是这4个酒杯中最高大的,在换菜换酒可以用来漱口,以便更好的品尝酒菜的美味。右边第二个是红酒杯,第三个是白葡萄酒杯,第四个则是起泡酒杯。
用餐时把刀叉摆在餐桌上
把刀叉摆在餐桌上,不仅会弄脏桌布,还是一种不礼貌的做法。
对于不同的情况,刀叉的摆放方式也不同。使用时从外侧往内取刀叉,如果你中途需要离开,或者要与他人交谈,你可以把刀叉呈一个“八”字形摆放,意为Pause,代表还没有吃完。相反,你吃完一道菜的时候可以把刀叉呈垂直“十”字形状摆放,意为Ready for Second Plate,服务员看到后会为你上下一道菜。
当你完成用餐时,把刀叉平行摆放,可以竖着横着平行摆放,也可以横着,横着平行摆放还有一个特殊的意思Excellent,表示这顿西餐非常美味,也是对主厨的赞赏。还有一种情况,就是刀叉交叉摆放,刀子卡入叉子,表示Do Not Like,表示对今日菜品的不满!
等候上菜时把手靠在桌上
在等待服务员上菜的时候你是不是常常喜欢把手肘放在餐桌上托着自己的脸,或是在进餐时把手靠在桌子上,这两种进餐姿势都是错误的。
正确的姿势应该是,在等菜或者与别人交谈时把手放在腿上,用餐时手肘、手腕呈悬空状,切记不要碰到餐桌。
不同的食物错误的吃法
面包
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