气血来源于脏腑，运行于经络，是人体生命活动的物质基础。而女性以血为本，血随气行，因此，女性应当格外重视气血。

但实际上，因女性需经孕、产、乳，所以往往更容易耗血伤气，气血不足。

气血——女性美丽的秘密

补气养血，才能让肌肤白里透红，气血是女性美丽的秘密。气血不足，容易使女性衰老加速，体质改变，免疫力降低。

气血充足的女性，气色才会光彩照人，从内而外红润透亮。而气滞血瘀、气血虚少的女性，则会脸上长斑或皮肤黯淡无光，发黄发黑。

1)人之所有者，血与气耳

中医认为，血是人之根本，血的充足是保持人体健康的最基本条件，而气和血相伴相生，一损俱损，即“气为血之帅，血为气之母”，气推动血的运行，血濡养气的充盛。

气和血共同滋润身体，身体才能正常协调地运作。中医有“气血通则万病灭”的说法，说的就是大部分疾病均是由于气血两虚引起的。

2)女子“以血为本，以气为用

古来素有“女子六七三阳脉皆衰”、“七七任脉虚，太冲脉少，天癸竭”的说法。

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女子＂以血为本，以气为用”，颜面的皮肤靠气血滋养。凡是女子病，大都与气血有关，气血失和，百病乃变化而生。

女人一生的生理活动一“经、带、胎、产”都以气血为中心，行经耗血，妊娠血聚养胎，分娩出血等。

一旦女人气血失和，将会引起各类妇科疾病，如月经失调、乳腺增生、子宫肌瘤、卵巢囊肿、性功能异常、不孕等症状。

对于女性来说，任何外在的不良表现，如面黄、色斑、脱发、眼肿、手脚冰凉等等，大都是身体内部脏腑功能失常所致，一些外用的手段（面膜、化妆品）都是下策，内部调补方为上策。

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膏方可以针对不同情况进行调肝、健脾、养肾等，促使身体内部阴阳调和。气血平衡，自然“面若桃花，身轻如燕”。

女性可在医生指导下，常服四物膏、八珍膏、阿胶膏等经典补益气血的膏方，有利于充盈气血，让自己更加美丽。

1.阿胶膏

阿胶自古以来就被称为是“补血圣药”，关于阿胶膏对女性滋养调补好处在此就不再述。

2.四物膏

四物膏是由四物汤变化而来的。四物汤是补血养血常用方，也是调经基本方、经典方剂，载于《太平惠民和剂局方》，被后世医家称为＂妇科第一方”、“妇人之圣药”。

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四物汤方由当归、川芎、芍药、熟地黄四味药组成，四物膏是在四物汤的基础上加入蜂蜜等佐料斗精心熬制而成的膏状补益类药物。主治冲任虚损，月水不调等，疗效确切，服用简单，易于携带，口感甜美。

3.八珍膏

八珍有源于八珍散，是由四物汤和四君子汤组合而成，是一个经典的药方。以党参、白术（炒）、茯苓、甘草、当归、白芍、川芎、熟地黄等为原料制成的棕褐色稠厚的半流体，气香，味甜。

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主要用于气血两虚，面色发黄，四肢乏力。适合气血不足引起的怕冷、手脚冰凉、贫血、月经量少、月经不调、产后、更年期气血亏虚以及想要驻颜美容的女性。

女性养颜必有气，女人养颜不离血。女人如花，气血不足，就犹放如花朵失去水分给养而慢慢枯萎。气血双补，能调补阴阳和气血，具有很好的美容养颜之功效。

当出现皮肤粗糙、心慌心悸、失眠健忘、眼白发黄有血丝、手脚冰凉、色斑皱纹等症状，就可能是气血不足的表现。这时，最好请医生辩证施治，用以气血双补的膏方调治。

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