小学生自律表可打印(如何让7岁孩子更自律
发布时间: 2023-07-08

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如何让7岁孩子更自律

学生应该如何自律?自律,就是自我约束。对7岁的孩子来说,是对自己意志力的考验。小马老师就来谈一谈如何培养优秀的自律品质。

1.少使用电子产品

疫情当前,我们正在度过一个堪称史上最长的寒假,也第一次真正开始网络学习,即使是幼儿园也不例外,很多小孩子平时就对手机、电脑、电视比较着迷,如今因为有学习任务要天天接触它们了,有些就不适应,网上有个笑话,说让小学生网络上课,就像让孙悟空守着个蟠桃园子。虽然是个搞笑的段子,可从中也能看出,电子产品对于小学生非同一般的诱惑。

那么,线上学习的时候,我们要认真听讲,尽可能地与老师进行互动,为了防止手痒痒,可以请家中的一位大人坐在旁边监督着,也可以穿上正装,如校园,很有仪式感地开始学习。一旦下课,立即交还手机,或关上电脑电视,不让它们诱惑自己,不仅保护了眼睛,还提高了自律。

2.多参加体育锻炼

有一个词叫无事生非,当一人百无聊赖的时候,往往容易做一些出格的事,这个时候,我们可以在家中找一些现成的器材进行锻炼,比如把书包当成重物练习举重,对着墙角练仰卧起坐等,尤其是可以玩一些亲子类的运动项目。居家锻炼,不仅可以让身体得到适量的运动,还增强了我们自我意志的养成,因为运动过程中为了达到预定的任务,是要付出百般精力和毅力的。

3.多进行课外阅读

读书使人明智,哪怕是7岁的孩子,可以多读点儿绘本。书山有路,学海无涯。无不是在说明阅读的重要性,能让我们学习到先哲的优秀品质,包括他人的自律;可以汲取到榜样人物的力量,从而不知不觉中将自己融入书中,对照他人,提升自己的控制力和意志力。

4.多培养兴趣特长

兴趣、特长、爱好,能让一个人掌握了才艺的同时,也能够拥有自信。心理学中有一个马斯洛需求金字塔理论,将人的需要分为五级,其中自我实现的需求是最高级的。比如,人要吃饭仅是生理需求,而为同学们表演一个节目,如大方地吹一首曲子、大声地唱一首歌曲,赢得了阵阵掌声,就属于高级需求。人只有有了越高级的需求,就越需要学习更多的知识和技能,越需要自我约束的自制力,付出更多的专注力。

可以想象,有着优秀的兴趣、特长、爱好追求的学生,面对外界的诱惑,或不良的影响,较之一般人来说,就会保持相当的克制,其行为表现会与自己心中的标准时时校准,自律品质悄然生成并不断得到加强。

我们常说,一个能征服自我的人,是值得称道的人。当然,对孩子来说,父母的言传身教也是重要的自律榜样。“自律”就是“律己”,自律的孩子往往会内化为优秀的品质,外显为言行举止的儒雅、大方、坚毅、克制、友善等等。自律是一把钥匙,手握金钥匙,孩子将开启与他人不一样的品质人生。

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如何培养小学生自律的好习惯

这是很正常的,家长不需要焦虑。一年级的孩子,在学习上才刚刚起步,这时候需要大人的扶持非常合理。

现在一年级的学习任务其实不轻松,至少相比我们当年要困难很多。一方面现在学习的知识多,另一方面现在的竞争大,要求高,这都会给孩子带来压力。

要想让孩子自律,家长首先要自律。家长的言传身教才是最有力的方式!当然,光家长自律还不行,对孩子行为上的指导和调整同样不可或缺。

一般,一年级就能自律的孩子很少。如果你看到有孩子学习很自觉,我劝你也不要焦虑。这些孩子大部分先天就有静的一面,加上父母早期培养得法,自然比同龄人要显得“自律”很多。

我们要把自己的孩子当成普通人,他需要我们的悉心指导,慢慢走上自律之路。

1、让孩子把学习变成习惯

什么时间学习,以什么样的方式学习,这些都是需要大人规定的。当孩子形成习惯之后,他反抗的可能就小了很多。

2、调心

要想让孩子发自内心的想学习,光靠强制、讲道理等方法是不可长久的。所以调整孩子的内心非常关键。孩子得从学习中找到“成就感”,有收获。当然,如果孩子能到有乐趣那是最好不过,不过这非常难,大部分孩子是无法感到兴奋的。而且学习的时候,平静的内心就已经足够了,保持内心的平和有利于思考。

3、和孩子一起学习

父母和孩子一起学习有利于孩子形成学习习惯。一开始可以一起学习孩子的课本,慢慢地,父母就要放手让孩子自己学习,自己可以在一旁看自己的书。

每个孩子都不一样,有些孩子快一些,有些孩子慢一些。如果孩子心里遇到困难,父母要扶持孩子,又不能让孩子形成依赖,这非常难把握。

一个可行的办法,是关注孩子的内心为主。如果孩子退缩了,那么父母一方面要陪着孩子去完成任务,另一方面也要鼓励孩子,慢慢走上独立之路。

小学生刚开始进入学习的轨道,如果不想孩子走偏,父母就不能给孩子太大的压力。你可以给孩子规则,但是不要贬低孩子。打击的方法只适用于那些内心比较强的孩子,而内心比较脆弱的孩子是经受不了太多打击的,这些孩子比较需要支持,而不是打击。

小学生内卷已经很严重了,你家孩子是不是也被内卷了

我家娃四年级,他们班上也有一个超前学习的孩子,他家在一年级的时候就开始学习三四年级的数学,现在据说已经学到了初中的知识。

英语也是提前在学,我们还在读绘本的时候,人家已经在读全英文小说了,当时把我们都震撼住了。

这个超前学习的孩子一二年级的时候成绩很好,基本上班里前三名,三四年级的时候就开始慢慢下滑了,现在虽然也很优秀,但是只能保持在前十名了。

我家娃目前班级第一,我们也只是寒暑假的时候提前预习一下下册的知识,我感觉这样就足够了。学习是长久的事情,把基础打扎实了,一步一个脚印,踏踏实实地更让人放心。

超前学习不一定适合每个孩子,有的自控能力强的学过了后上课还能好好听老师讲课,有的就不行了,会觉得自己学过了觉得自己已经会了,走神发呆儿是常事,这样的孩子学习习惯都毁了。

要不要超前学习取决于自己孩子的智商,牛娃超前学习肯定没问题,人家吸收能力强,像我们这样的普娃还是一步一步来吧。

小学生做作业时总是注意力不集中,走神该怎么办

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小孩子的注意力是需要培养的。

怎样培养孩子的注意力呢?

一 养成习惯

孩子来到这个世界,只带来了吃喝拉撒睡的本能,剩下的一切知识和技能都是后天模仿学习来的。孩子的每一个错误都是家长的错误,不要责备孩子坐不住,注意力不集中,要从家长自己的身上找原因。

孩子从小就要养成读书写字的习惯,主要靠家长的榜样。家长每天多读书多写作,孩子自然跟着学,慢慢就形成了习惯。

二 兴趣的培养

想让孩子注意力集中,关键是要培养孩子对学习的兴趣!这一点对我们每一个人都适用,想要干好一件事必须有兴趣。没有兴趣的学习会觉得太枯燥乏味,想注意力集中是不可能的。就需要家长和老师在传授知识的时候增加趣味性,让孩子对学习产生兴趣,甚至上瘾。这时候她自然专心听讲,专心写作业了。

结语

只有错的家长和老师,没有错的孩子。教育好孩子使她成为对社会有用的人材,是我们每一个家长和老师的责任!