乒乓球打法和技巧大全视频(乒乓球的削球技巧(如果有视频就更好了)
发布时间: 2023-07-08

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乒乓球的削球技巧(如果有视频就更好了)

  乒乓球的削球技巧有以下8条,只有反复练习才能运用自如。
  1、正手远削 。   
  (1)特点:动作较大,球速陧,弧线长,击球点低,以削下旋球为主,是削球方法的核心技术。可用于对付陕拉弧圈球的相持技术。
  (2)动作要领:站位离台1米左右,两脚分开,左脚稍前,体稍右转,重心低,手臂自然弯曲,拍置腹前。引拍时前臂向右后上提,至肩高处,拍面后仰,重心落右脚,上臂由上向前下方带动前臂,于下降后期击球中下部向左前下方切球,压低弧线略前送,重心移至左脚。
  2、反手远削。
  (1)特点:与正手远削同。
  (2)动作要领:两脚分开,右脚前,左脚稍后,身体略向左转,距台1米左右,重心落左脚,双膝微屈。引拍时前臂向左后上方提拍至左肩高处,拍柄朝前下方,手腕略外展,拍形后仰,上臂由后向前带动前臂于下降期击球中下部向右前下方下切,身体右转,压低弧线略前送,重心移至右脚。  
  3、正手近削。
  (1)特点:动作较小,击球点较远削高,球速、节奏较快,前冲力较强,出手快,线路、落点活,有利于主动逼角与反攻得分。主要用来对付快拉上旋球。   
  (2)动作要领:站位屈膝收腹,左脚略前,重心置右脚,腰略右转,前臂自然弯曲。引拍上提至肩高处,前臂稍旋外,拍面稍后仰,于上升后期或高点期击球中部或中部偏下部位。拍触球的一刹那,前臂和手腕向左前下方挥拍,前臂发力为主,手腕加速向左前下方切球,重心稍下降并移至左脚。
  4、反手近削 。  
  (1)特点:同正手近削。   
  (2)动作要领:右脚稍前,身体稍左倾,拍面稍后仰,引拍至身体左后上方,手腕稍外展,触球瞬间,前臂在上臂带动下向右前下方用力,于高点期或下降初期击球中下部向前下方摩擦,手腕配合用力下切,重心转至右脚。
  5、削突击球 。
  (1)特点:也称为“顶重板”,用于接对方低球突击或大板扣杀。球速快,力量重,突然性强。   (2)动作要领:正手削突击球时,迅速后退选位,收腹含胸,左脚稍前,向上引拍随腰髋右转把拍拉至身体右前上方,拍形接近垂直(球远可略后仰),随即从上向左前下方于来球下降初期,触球中下部切球,下切速度要快,击球点低时可适当往前送,重心转至左脚。   反手削突击球时,右脚稍前。腰髋左转,向身体左后上方引拍,向右前下方下切,重心转至右脚,余均同正手削突击球。
  6、削追身球 。
  (1)特点:削追身球必须迅速让位削球,或者向左让位用正手削,或者向右让位用反手削,一般来说,用正手削追身球比较稳妥。   
  (2)动作要领:依判断决定让位方向,用正手削追身球时,脚后撤,腰向右转,收腹。引拍时上臂靠近身体,前臂向右上方提起,拍面竖直,于下降前期,击球中下部。触球瞬间,前臂和手腕向前下方用力压球下切,重心转至左脚。   反手削追身球时,左脚后撤,腰向左转,收腹。引拍时,上臂紧贴身体,前臂将球拍引至胸前,拍面竖直,于下降初期,击球中下部,触球瞬间,前臂向右前下方下切,压低弧线。
  7、削加转弧圈球。
  (1)特点:加转弧圈球上旋力强,第二弧线下滑快,削球易吃旋转反弹出界。因此削加转弧圈球时,击球时间要晚,击球点要低,拍形要竖,球拍上提,动作幅度相应要大,利用来球上旋反弹力下切,压低弧线。   
  (2)动作要领:正手削加转弧圈球时,左脚前,重心落右脚,手臂稍外旋,拍面竖立垂直,于下降前期或后期,触球中部以前臂用力下切、下压为主,双膝下屈,手腕相对稳定,控制下压拍形,重心转至左脚。   反手削加转弧圈球时,右脚稍前,身体略向左转,双膝屈,拍面角度几乎垂直,引拍至身体左后上方,于下降后期时,拍形竖图93横拍反手削加转弧圈球立垂直,击球中部,前臂向右斜下方发力下切、下压,手腕相对稳定略带前送,重心转至右脚。
  8、削前冲弧圈球。
  (1)特点:前冲弧圈球较加转弧圈球转速更快,冲力更大,第二弧线下滑更甚,很易反弹出界。   
  (2)动作要领:根据来球情况选择站位,正手削前冲弧圈球时,左脚稍前,拍面稍向后仰,前臂上提向右后上方引拍,于下降期时,触球中部或偏下部位,借助腰、膝向左转以及来球力量,上臂带动前臂向下方用力,重心转至左脚。   反手削前冲弧圈球时,右脚稍前,身体略向左斜,前臂稍内旋, 拍形垂直或稍后仰,手腕引拍至身体左后上方,于下降期击球中部或偏下部位,腰、髋向右转动,借来球力量,前臂为主,向前下方用力下切,手腕控制拍形,重心转至右脚。

乒乓球的打法,技巧

乒乓球握拍方法分直拍握法和横拍握法两种,不同的握法各有其优点,从而产生各种不同的打法。
一、 直拍握法
直拍握法的特点是正反手都用球拍的同一拍面击球,出手快,正手攻球快速有力,攻斜、直线球时,拍面变化不大,对手难于判断。我现在是用这种打法。
二、 横拍握拍法
以前我也打过这种,但最后还是、因为没有好的拍而改成了打直拍!横拍握拍法的特点是正反手攻球力量大,攻削球时握法变化小,反手攻球容易发力也便于拉弧圈;但正反手交替击球时,需变换击球拍面,攻斜、直线时调节拍形的幅度大,易被对方识破。
(一) 无论哪种握法,握拍都不应过紧或过松。过紧会使手腕僵硬,影响发力时的手腕动作,过松则影响击球力量和击球的准确性。
(二) 握拍不宜太浅。直握时,食指和拇指构成的钳形不能过大或过小,以免影响手腕动作的灵活性。
(三) 在变换击球的拍面、调节拍面角度时,要充分利用手指的作用。
(四) 大家不要常变化握拍方法,否则会影响打法类型及风格的形成。

乒乓球横板发球技巧视频

  想更好地把握乒乓球横板发球技巧与应用方法要领,除了以下技术把握外,就必需要有更好的运动悟性。下面我给大家介绍关于乒乓球横板发球技巧的相关视频,希望对您有所帮助。

  乒乓球横板发球技巧视频

  乒乓球横板发球技巧方法介绍

  发奔球--你用球拍的背面正对对方,在球着落时,利用球拍的粘性和球的着落速度。将球击出,击出的球速开始不是很快,但是在接触到对方的案子时,会溘然的向上拱,所以良多人对付此球老是感到措手不及,但是此球不能一直使用,由于比较显著。

  发上旋球,你在球着落到快接近案子的时候,用拍子的上方去摩擦球的后上部(以球拍面与地面垂直为基准)这时的动作看上去象下旋球,但是它所发出的是上旋球,而且是旋转比较强的上旋,对手即便是对此球有所判定,也不会很坚决的回击,由于他不会以为是上旋。这是我得分的重要手段。

  发下旋球,你可以在球落到你的胸前的位置时,用球拍的正面去摩擦球的正底部,这是发出的球的旋转最强,但是对方却通过你的动作和你的出球时间,以为你所发的是不转的或是“上旋”——这是我惯用的招式。

  在球拍触及到球的同时,同样的一个动作可以发出不同的球,这是各位都知道的,但是当你在发球的时候,你的球的出去的时间差将是你制胜的枢纽。有时早,有是晚,对方将很难从你的动作中看出你是什么时候发的球。

  我的发球的动作有时很大,有时很小,也是为了疑惑对方,由于在良多情况下,有良多的业余选手,是看你的动作,而不是同过你的来球方向和来球速度,所以这正好给了你一个可以利用的机会。

  在球拍触及球的同时,可以发出各种不同旋转的球,也可以发出不同速度的球。(这是我发球的奥秘之所在)

  将球向上抛起,同时整个身体伸展开,持拍手从身后由上至下用力挥下。

  身体重心下沉,两膝关节轻微弯曲,便于发出各种不同的旋转的球。左肩稍比右肩靠后,目的是便于从前向后收身体,在向前发力。身体稍稍有点弓。也是同样的道理。