水土不服的症状（水土不服的症状及治疗方法

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水土不服的症状主要表现为食欲不振、上吐下泻和失眠，可以通过自己调理，保持自己原有的生活习惯，先不吃或者少吃当地的食物，让自己试着接受所处的自然环境和目前的生活习惯，或者是服用少量的药物来缓解不适的症状。

宝宝如果出现了水土不服，可能是菌群失调导致的，因为宝宝如果生活和饮食出现了改变，宝宝如果从一个熟悉的环境到陌生的环境，就会水土不服，出现了这种情况，应该及时的进行治疗，避免宝宝出现腹泻的症状，有时还可能会导致咽喉出现疼痛。

孩子如果有水土不服会出现有腹泻以及伴随有呕吐，等症状严重的话可能会有脱水的现象，对于宝宝出现水土不服，应该要引起重视，及时进行治疗，而且尽量注意少食多餐，避免给宝宝吃的过多，同时也要注意及时调理宝宝的消化肠道，但在这期间不要盲目用药。

水土不服有哪些症状？

水土不服主要症状是食欲不振，精神疲乏、睡眠不好，腹胀，腹泻，呕吐，皮肤瘙痛，同时出现红斑，心慌，胸闷，身体消瘦，脸上长痘痘等。

水土不服是指患者进入新的自然环境后，由于个人适应能力较弱，出现身体不适的现象。建议此时患者从以下几个方面进行调节治疗：

1.及时调整心态，放松心情，积极适应新的环境。注意休息，保持充足的睡眠。

2.清淡饮食，选择营养易消化的食物，调整肠道紊乱。忌食生冷油腻、辛辣刺激的食物，减轻胃肠道刺激。粥类、片儿汤等流食和半流食是易于消化的食物，对胃肠刺激小。豆腐这类的食物，刺激性小、易消化、老少皆宜。

3.注意少量、多次补充水分，严重者可口服补液盐，避免脱水。

如病情严重时，需要及时就近就医治疗，避免发生严重后果。

本内容由广东省中医院心血管专科副主任医师杨广审核

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水土不服症状有：一、过敏。身上会出现丘疹，出现过敏症状；二、食欲不振。由于各个地区饮食环境不一样，饮食习惯和饮食的种类不一样，都会引起食欲不振；三、失眠。因为刚到了新环境，开始入睡比较困难，症状过几天就会好起来。