生活中如何让自己变得更自律

自律是一个人的品德，品德好的人自律性强。

人的自律性从小就要培养好，自律性强的人是由家庭开始。父母亲的自律性强，孩子一定自律性强。

父母亲对自己的自律来于个人品德，品德兼优的人首先对自己凡事要求高，不管干什么事有规律，而且言行举止一致，对自己任何事要求高标准，有担当精神，能吃苦耐劳，此类人是社会和谐榜样。所以父母自律性强的人，孩子一定自律性强，因为孩子的首任老师就是父母，并对孩子教育有方，孩子长大后也是社会的榜样。

如果父母没有自律性，孩子多数是自由性强，不太守纪律，也是社会和谐的一些问题。

所以人要想有成就，首先要自律。正人先正己，自律是人的品德，自律性强的人是大家学习的榜样！

人人须要自律强，

自律品德多高尚。

高尚品德才兼备，

社会和谐实为贵。

和谐社会人自律，

幸福快乐美德出！

女人退休后怎样才能活得精致而充实

首先退休了，证明你是有退休工资的，这是幸福首要条件。如何活得更精彩呢？1.如果家人忙，帮帮家人、孩子适当做做家务，减轻孩子负担，接送孙子孙女或外孙子女，加强与孙辈的融合，享受天伦之乐。2.合理安排自己一天的时间。退休了不再需要按时间起床了，冬天天气寒冷，可以适当推迟起床时间，不再像上班那样6点起床8点签到，而是可以9点起床，慢慢洗漱、做做简单早餐。吃了早饭收拾一下屋子，出去转转早市买点菜，回来已经近十一点了。如果天气好，有些人还要出去散散步、做做操、锻炼锻炼。总约十一点回家，休息一会儿可以做午饭了，午饭后收整好屋子，午睡一会儿，到小区蹓达蹓达，看会儿电视，有的老朋友还可打一会儿麻将（或牌），回家做好晚餐，等待家人回家吃晚饭，晚饭后散散步，跳跳广场舞，看会儿电视，或看看头条，约晚上十点过就准备洗漱睡觉了。这样每天紧紧有条，按时作息就不会寂寞了。3.合理安排娱乐时间：退休了如果长期按步就班会感觉无聊了，所以要变换生活。平时如果不远行，除了约上三五好友棋牌娱乐，跳广场舞外，还可以报名参加老年大学，既可以学到不少知识，与时俱进，还可以结识更多老年朋友，了解许多社会现像。4.每年可以邀约些老年朋友国内游、国外游，丰富我们的人生，增长见识，累并快乐着。总之，退休了，精积的人生才开始，好好安排好好享受，“莫道桑榆晚，为霞尚满天”

一个女人自律会变得怎样

一个女人自律一辈子又能怎样？不管是男人，女人、活的都是自尊，自爱！严格要求自己的行为？这是修养、自律、是严格的要求自己、让自己收放有度、自觉性的尊守规律、对社会，对个人，都是有责任，有担当的角色、人活着不为别人，而是自己要求自己更加优秀和完美、不需要别人的监督和管理、一个有自律的人，家庭和睦，完整、儿女也懂事，在社会上也有一定的贡献和成就、她会时刻提醒家人和身边的朋友、要一诚待人，一诚处事、工作认真负责，不怕吃亏！这种人，走到那里、都会被重视和重用、我们的自律，不需要别人的理解、红梅花子，年年月月、昂头傲寒、风雨同舟，傲骨铮铮、不需要风雪的理解、才成千古之誉，美名传颂！

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