长期坚持跑步,虽然人瘦了,但感觉身体却“变老了”,这是为什么呢?你身边有没有病病歪歪几十年,却活了很久的人这是为什么
发布时间: 2023-07-07

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长期坚持跑步,虽然人瘦了,但感觉身体却“变老了”,这是为什么呢

1.有氧运动过多会产生自由基,使人体老化。

2.过度日晒,会让皮肤变黑,粗糙。

3.运动后未补充蛋白质导致营养补充不及时。

4.水分流失,导致体内维生素和矿物质流失。

5.未做放松拉伸,导致局部过紧,产生劳损。

6.没做抗阻力训练增强肌肉。

记得几件事,肌肉训练、伸展、脊柱灵活让人变年轻;适当跑步,有益身心健康;科学运动事半功倍。

你身边有没有病病歪歪几十年,却活了很久的人这是为什么呢

我身边有两个这样的人,一个是我小姨妈,她40岁左右就得了高血压,因为高血压长期吃药导致尿毒症,大概在2006年的时候检查出来是尿毒症,当亲友们知道她得了这种病的时候都很悲伤,因为知道得了这种病人不久就会死去,小姨妈自从得了这种尿毒症,就走上了化疗透析的不归路,每周两次去医院透析,因为透析时间长,中午要自带饭,医院有加热的微波炉,但是得家人负责接送她,就这样慢慢熬了十几年,现在70多岁的小姨妈依然健在,而且能够自理自己的生活,我们常跟她开玩笑,说她是打不死的小强!

第二个就是我父亲,他得过脑梗,小脑萎缩,糖尿病,高血压,人又矮又瘦,走路也东倒西歪的,但是饭量还好,就是有时候糊里糊涂,也可能是又得了老年痴呆,有时候还和母亲发发脾气,仿佛老小孩儿一样的任性,每次他过生日的时候,我心里总会想一定要参加他的生日,因为来年不知道还会不会能过生日,因为他的身体太差了,用风烛残年来形容他真的很贴切,就是这样的身体,他却一年一年的活着,今年80多岁了,头发算是花白吧,但也没全白,这也可能是人的长寿基因很强大!

亲戚3年前找我借了5万,还钱时他坚持要银行转账,是为什么呢

作为银行的工作人员,我可以明确的告诉你:你的这位朋友,算是一个比较有心机的人了。坚持用银行卡转账,可以留下流水记录。一旦日后出现什么纠纷,就有证据可查。

不过他的另一个要求,让你把所有的微信聊天记录都删除。这就非常的不妥,你万万不可这么做,否则可能就会给自己留下隐患。

为啥要坚持用银行卡转账还款呢?

这个原因很简单,通过银行卡转账,就会留下流水清单。这个流水记录,只要去银行申请打印,随时都可以调出来。

而且,只要不把转账的银行卡销户,这个流水记录就会一直保存下来。不管过去多少年,都会存在。

所以,他这么做是防了你一手,怕你日后不承认还钱了。

因为这样的事情,真实出现过。朋友之间借钱,明明已经还了,可是对面耍赖,硬说没有还。

你朋友怕的就是这个,万一有一天,你再去找他要钱。而他又没有还钱的凭证,那真的是欲哭无泪。

所以,你朋友这么做,固然是有防你一手的准备。但是也是合情合理的,没有什么不妥。

但是,他的另一个要求,让你把聊天记录都删了,可能就有些不怀好意了。

聊天记录绝对不能删除的

你朋友这么做,可能有两个原因。

第一,他是一个比较爱面子的人,不想让别人知道他曾经借过你的钱。

他把钱还了以后,却让你把聊天记录删了,目的就是怕别人看到,让他很没有面子。

第二,他可能不怀好意。

为啥这样说呢?

估计你借的这5万块钱,当初也没有写借条欠条什么的,只有微信的聊天记录是证据。

一旦你把这些聊天记录删除了,如何能证明他转给你的这5万块钱,是用来还债的呢?

万一他说,他以前根本没有借过你的钱,这5万块钱不是还债的,而是借钱给你的。

那个时候,你是准备如何证明自己?

去微信那边申请聊天记录吗?或许能申请到,或许微信客服那边也没有保存。

就算你最后能证明自己,也要花很多的精力和物力,得不偿失。

所以,你朋友防了你一手,你也应该防你朋友一手。你们之间的聊天记录,绝对不能删除的。而且最好,还要备份一份文件,保存下来。

害人之心不可有,防人之心不可无

你朋友坚持要银行卡还钱,这个你是应该要接受的。毕竟他的这个要求很正当,没有什么不妥。

至于要求把聊天记录删除,要求就过分了。有必要,你还是备份一份聊天记录。免得以后真的出现什么意外,给自己带来麻烦。

自古以来,凡是涉及钱的事情,都是大事情,都是麻烦事情。

所以才有那样的一句话,亲兄弟,明算账。

尤其是借钱给亲戚朋友,那就是把你们的关系推到了悬崖边。

日后,他们能按时还钱,那你们的亲戚朋友关系,还能继续。如果以后不还钱,你钱没了,亲戚朋友也没得做。

你能不要利息借钱给朋友,让他白嫖3年的时间,说明你们之间的关系特别好,你也特别重情义。

所以,为了你们之间的朋友关系还能继续做下去。那你就要,接受银行卡转账,拒绝删除聊天记录。

地球是圆的,水是平的,太平洋那么大,几乎占地球的一半这是为什么呢

看到这个问题我想题主要表达的意思是不是这样的。水是平的,那么太平洋就是平的。太平洋是平的,而且又占到了地球面积的一半,那么地球应该也是平的,为什么地球却是圆的呢?反过来,如果地球是圆的,那么太平洋也就是圆的,既然太平洋是圆的,那么水为什么又是平的呢?

图示:在空间站上看地球,陆地和海洋都在一个巨大的球面上

这到底是为什么?首先地球是圆的,这点没错。也不用过多解释,现在人类已经能够飞到地球外面看地球了,地球是一个球体一目了然。太平洋的面积大约是1.81亿平方公里,地球面积大约是5.1亿平方公里。太平洋的面积几乎占到了地球总面积的三分之一。总之,太平洋的面积很大。

太平洋是在地球上的。既然地球的表面是个球面,那么毫无疑问太平洋的洋面就是一个球面。那么问题来了。为什么水面看上去是平的呢?问题就出在了水面上。我们所说的水面是平的是不正确的。

图示:太空中看到的太平洋

水面怎么不是平的呢?我们在海边上向远处眺望大海。我们发现大海就是平的啊。如果当你在看大海的时候,遥远的海边驶来了船。你是不是显示看到了船的顶端,然后才逐渐的看到了整条船呢?这就好像船是从海面一下冒出来的一样。这种现象就恰恰说明了海面是一个球面。海天相接那条线以外我们就看不到了。如果海面是平的,我们可以看无限远。

图示:海平面海天交界以外的地方就看不到了

这个海天交界线距离我们有多远呢?我们可以计算一下。假设我们站在海边一座灯塔上向远方眺望,眼睛距离地面的高度是50米。就像下面的图示那样,一个简单的直角三角形的勾股定理就可以算出我们能够看多远?答案是大约25公里。

我们在眺望大海时,超过25公里的海面都会因为大海的球面弧度而看不到了,即使我们那望远镜也看不到的。所以,小范

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