如何减轻精神科护士的心理压力?您怎么看精神病人和精神科医生护
发布时间: 2023-07-19

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如何减轻精神科护士的心理压力

那可以尝试一下团体心理辅导

既然是精神科,那么肯定有专业的心理力量,可以喊单位的心理治疗师举行一下关于压力情绪的团体辅导,对抑郁很有帮助。

什么是团体心理辅导?

团体心理辅导又称团体咨询、集体咨询、群体咨询、小组咨询,是一种在团体情境中提供心理学帮助与指导的重要方式。特别要和拓展等团建行为区分开来。

它是通过团体内人际交互作用,促使个体在交往中通过观察、学习、体验和认识自我;探讨自我、接纳自我;调整和改善与他人的关系;学习新的态度和行为方式,以发展良好的生活适应的助人过程。

一般团体辅导活动分为团体创建阶段、冲突与对质阶段、内聚力呈现阶段、修通阶段、结束阶段,每个主题的团体通过3次以上辅导活动实现团体目标。

为什么说团体辅导能帮助我们?

大家看起来都很好,是不是只有我有问题……

团体游戏中,成员会在互动、表达和倾听中感受到中“和别人一样的体验”,这种体验使得团体成员不会感到孤独、无助和另类。从而在心理上产生归属感和安全感,消除一些心理压抑感。合理宣泄情感,在互动中成长。

我很困惑,可并不能明确说出自己的问题是什么……

团体辅导的设计是通过一些有意思的心理游戏活动,使成员的内心世界投射出来,在游戏中感悟自己的情绪和表现,进而从新的角度重新认识和面对自己的问题和困扰。

你可能常常觉得自己在处理人际关系方面很不擅长,但又说不清楚问题到底出在哪里,更别提如何改善……而在团体的相关游戏中,在带领者的引导下,你将发现自己在与人交往时不同的方式会有怎么样的反馈,你也会相应地表现出自己惯常的行为方式,而这个过程会使你意识到自己的问题到底在哪里。

我看了些书,知道如何改善自己的问题,但每次做起来却很难

在团体心理辅导过程中,团体会在带领着的引导下创造一种安全、温暖、可信任的气氛.这种气氛会促使成员自我表露——在团体中将与自己有关的事情表达出来与他人分享。

团体中的分享可以促使成员多角度地认识问题、分析问题,并在互动中练习解决问题的方法技巧。




您怎么看精神病人和精神科医生护士

感谢邀请,很不巧,我就是精神科医生,所以这个问题可能我说的会有很多人不会认可,觉得一定是老王卖瓜自卖自夸,但可能大多数人都把精神病院当成了一个可怕的地方,精神科医生护士都是凶神恶煞,一个眼神,精神障碍患者就不敢说话。所以很多人还会把自己片面的看法添油加醋的传播出去,所以更多的群众被蒙蔽了求真的双眼,人云亦云。精神科的医生护士和其他医生护士没有本质区别,都是帮助患者,治愈疾病的医务工作者,标签都是你们人为加上去的。

真正的精神专科医院

精神病院对于大部分人来说都是很神秘的地方,因为没进去过,让进也不敢进的地方。记得十年前,我刚参加工作不久的时候,一次姐姐来医院找我,找不到我,让我去一楼大厅接她,我到了大厅的时候能看到姐姐的脸上明显的挂着紧张和兴奋的表情。她问我:“第一次进精神病院,他们真不打人啊?你们有电棍吗?紧张死我了,你怎么才下来……”其实很多人都和我姐姐的看法相类似,对于从没有进过精神病院的人,这是一个神秘的地方。但本质上,这就是医院,是治病的专科医院。

还有就是很多第一次将患者送入精神病院的家属都会问到我,我们患者不能被打吧?你们没有电棍吧?不会惩罚他吧?精神科医生和护士也是医生和护士,而且还需要比别的科室的医生和护士更多的耐心。你可能看到过医生或护士严厉的说某个患者,但你不知道的是精神障碍患者由于特殊症状表现,很多不能简单正常的去沟通,如果医生和护士不严厉一些,根本是没办法管理患者的。

比如我最近的一个精神分裂症患者因为停药和顽固拒食被送入医院,在药物治疗的基础上劝了几天都没有回复正常饮食,只能补液支持治疗。后来我拜托了一名平时很厉害的老护士板着脸骂了她一顿,逼着她吃了饭,再后来患者可能觉得反正已经吃饭了,没有什么好坚持的了,也就索性恢复了饮食。

说精神科医生护士没有爱心的人,你们真的了解精神科吗?这是一个没有爱心没办法工作的岗位,我的一位小师妹因为自己患者的姐姐要放弃监护权,将她送入民政下属的疗养院,仅有30岁的患者今后可能再也出不来医院了,而她只是和姐姐吵了一架,砸了姐姐家的家具,其实一点精神症状都没有复发。小师妹为此哭了好几次,反复和社区商量看有没有别的办法,最后终于在社区的认可下当起了自己患者的临时监护人,由她负责患者的一切监护责任。我反复提醒过她,责任很大,可能遇到的困难很多,但她说她没办法放弃这个和她差不多大的女孩。

这周五就是小年了,每年科室所有的医护人员都要聚在一起给患者包饺子吃,所有的费用都是科室每一个成员出的。即使在祖国的最北端,冬日的精神病院也是温暖的;即使大多数人不理解,和我们打过交道的家属们大部分都是认可我们的付出的。

希望更多的人能主动来了解真正的精神科医生和护士,了解真正的精神专科医院,我们只是治疗专科疾病的医院,全国有3.6w个和我一样的精神科医生,但我们在承担着全国14亿人的精神健康,我们也希望得到社会更多的关注和认可。

为什么男护在精神病院待遇好

我们先一起前往广州市民政局精神病院,看看护理人员为精神病患者提供护理服务的故事。

一名男护士在给患者做康复检查

康复区有很多病房,记者进入其中一间六人间的病房。床褥枕头被子都整理得整整齐齐。“我们教病人叠被子,每天都要求他们自己叠被,这也是他们基本生活训练的一部分。”护士长说,一些小物品如绳子、道具、利器和皮带等绝对不能进入病房。

精神病患者并不是在病区无所事事走来走去。说到精神病院对精神病人的康复训练,有农疗、工疗、手工治疗、音乐治疗、体能治疗等。以农疗为例,精神病院内有一个“开心农场”,精神病人可以到里面学种菜。

精神病人有攻击性稍不留意就可能被打

和其他医院护理人员不一样的是,在精神病院做护士风险更大,承受的心理压力也更大。

“精神病院的护士没有被病人打骂过的很少,病人的攻击是防不胜防的,我们护理人员却要做到打不还手、骂不还口。”广州市民政局精神病院副院长周有才说。

精神病院康复区护士长尹竹芳就经历过一次病人忽然发作揍护士的事件。康复病区有个身材高大的男病人,有一次在吃饭时间尹竹芳陪医生和一名男护士查房,看到该病人拿着杯子在病房里,尹竹芳问他为什么不去吃饭,男病人没有说话。

当时尹竹芳有点奇怪,心里开始警惕,这时查房的男护士正好蹲在地上拿物品,男病人忽然绕开其他医护人员走到男护士身边,挥起拳头就去揍男护士。幸好尹竹芳留了心眼,马上大喝一声,联合医生及时制止了男病人。“如果不是我们正好在旁边,男护士就肯定被打伤了。”

这就是精神病院男护士的经历。

而面对这种情况,男护士相对女护士有那些优势呢?!

护士,在人们的传统观念中,一直是女性的“专利”,男人做护士,会给人一种鸠占鹊巢的感觉。但事实上男人做护士,在很多方面非常有优势。

心理优势

社会心理学家普遍认为,男性逻辑思维强,遇事冷静沉着,处事果断,应变能力和压力承受能力普遍强于女护士;对精神病人进行护理时,男护士也能够有效控制局面并解决问题。

以目前的医疗环境,患者有过激行为,男护士往往能稳住场面(也可以保护我们的女护士)!

生理优势

男护士在生理和体力上的特点明显优于女性,体格强壮、精力充沛、耐力持久。而身体素质好被认为男性从事护理工作的最大优势。如精神病人需要进行农疗、工疗、手工治疗、音乐治疗、体能治疗时,或精神病人出现过激行为,男护士可发挥体力优势。对

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