怎么读书，读什么样的书

读书，和吃饭一样，每个人都有自己的选择。

有的人喜欢小说，小说内容又有很多种。有的人喜欢古诗词，古诗词里风格也不同。还有人喜欢读小人书，形象生动。总之，百人百性，兴趣不同，选择就不同。

选择不重要，完全凭爱好，怎样读书才是关键！走马观花，是不可能深入其中，明白其理的。读书要深入，读书要明白，读书要转化，读书要进步。

读书的选择就几类：明事理的，长知识的，提高文化素养的等吧，当然还有个别人喜欢带色的。

身心健康才是人类社会的真正需要！

读书时坚持是挺难的事情，有什么好办法吗

读书，是一种幽雅的生活方式。在安静的氛围里，写写字，读读书，是人生最有滋味的享受，无以伦比。读书，积累了人生另一笔无形的财富，它会在某一天我们最需要的时候，如清泉涌出，惠泽你生命的全部。读书是生命中不可或缺的，最好是能坚持下去，即使在百忙之中，也要利用缝隙时间，每天多读一点点。在当今网络的世界，也可以下载读书软件，如“樊登读书”、“喜马拉雅”等，听书也是阅读的一种形式，这样一定会坚持下去。

书是读不尽的，年轻人应如何读书

年轻人应该这样读书（一）修心篇

谢谢头条君邀请！ 我是一名80后爱书人，致力于终身成长，用自己的光芒照亮身边所有人。

读书成长是一生的事，是个大题目，我想先从修心谈起，对刚步入社会的年轻人如何读书进行探讨。

过年时跟朋友亲戚聚会，有些人说不想工作了，也有很多年轻人，在网上吐槽上司对自己不好，工作环境太差，与同事实在合不来，甚至产生了消极厌世的想法。这些问题，可能真的与外界环境因素有直接关系，比如组织内部氛围消极、家庭成长氛围压抑等等，但归根到底，还是自己的修为不够，是自己的心性没有修炼够，这种欠缺会在面对挫折和压力时，从根本上对我们的决策产生不良影响，甚至影响我们的人生轨迹。

大家都知道屋子脏了要打扫、衣服脏了要洗，但有多少人注意到心里面有垃圾了，去主动打扫一下呢？而前面产生那些心理问题，基本都出于此。

对于步入社会不久的年轻人来说，实在要对这种情况时刻保持警惕并时常反省，而反省的最佳途径之一，就是多读有营养的、丰富和滋润心灵的书。需要强调，这里的书指的不是心灵鸡汤，那东西偶尔愉悦一下自己可以，起到鼓励的作用多些，但对我们思维的跃升和心灵的涤荡是没有太大作用的。

读中国传统文化经典就是很好的修心途径。我们的先辈为我们留下了汗牛充栋的文化典籍，充满着古代文人对人生的深刻思考，可以很好的滋养我们的心灵。如《道德经》，去参悟有无、生死、得失、利弊之间在各种趋势中的辩证关系，可以对这个日新月异的世界看得更清楚，我是正在用萧天石先生的《道德经圣解》作为辅助在研修这部经典著作，在我之前的头条问答“你读到的最难懂的书”中，已给大家进行了简介，此处不再赘述。再如儒家著作中倡导的温良恭俭让、还有王阳明《传习录》中倡导的知行合一，经过耐心研读理解和运用，可以很好地使我们重新对如何与自己、与他人、与环境和谐相处，有更加深刻和系统的认识。尤其是这些经典会使我们的内心不断地充盈，能让我们认识到负面情绪和心理垃圾是很正常的，任何人都会有，通过通过适当的自我调整，使自己保持好一个积极乐观、奋发向上的人生状态。

读书修心的目标，我想用南怀瑾先生的六字箴言概括：平，淡，让，忍，缓，静。之前在头条有作者分享这六字箴言之时，部分键盘侠冷嘲热讽，说现在的社会谁按这六个字做谁傻、谁吃亏，我想这是断章取义，所以针对这个情况我在题主短文下面进行了这样一番评论，在此也与大家一起分享我的理解：

这六个字不是急功近利，今天告诉你，明天就要做到。其实很多职场人，包括很多蜚声国际的畅销书作家，写的就是这些内容，只是他们靠广告宣传和包装，让大家感觉看了就能变现。

静，就是要保持专注力，提高自己的抗干扰和抗外界无效刺激的能力，典型的受全世界追捧的，就是美国学者型作家卡尔纽波特的作品《深度工作》，就是讲的如何提高专注力，把自己想做的事想透做精。

缓，是让我们养成脑子比行动快的习惯，比如有的人喜欢张嘴就说，往往吃亏的就是自己，典型的讲缓的方法论书籍，是蜚声全球的丹尼尔卡尼曼教授的《思考，快与慢》，让大家从生理系统和行为习惯方面得到很好的启示。

忍，是一个蓄力的智慧和过程，不论人还是事，都有起有伏，有高潮有低谷，当你左右不了环境和别人，你就得靠自己的智慧先让自己与环境和谐相处，然后坚持持续的蓄力，等到时机一变，才有破局的可能，是一种智慧的人生态度。这种书太多了，其实读中外历史故事，就可以体会到先贤怎样在逆境蓄力破局的。

让，是与自己，环境和他人和谐相处的一种智慧态度。比较典型的例子就是李嘉诚先生，这里不多说，有兴趣可以读一读他的自传。

淡，主要是对自己来说的，凡事过犹不及，如果家长引导孩子落入了唯成绩论，不在孩子修身能力提升上下功夫，那他的内心很可能得不到充实，只是填充了一些知识，以后面对纷繁复杂的社会很可能内心无所适从。当然不是说成绩不重要，是修身与做事不冲突，人要平衡发展，而不是教出一个心理残疾的优等生。

平，也是更多对自己说的，保持好平常心，正常态。平常心，正常态是地产圈里的文学青年冯仑先生在头条上发的一篇短文题目，此处借用一下。冯总在创业初期受到了很多的白眼和挫折，就是凭着百折不挠的奋斗精神坚持走到今天，归根到底就是坚持了平常心，正常态的理念，才能做到任凭风吹雨打，我自岿然不动。这种修身例子太多了，也是可以通过历史人物传记或者社会学著作，看看他们是怎么做的。

所以，年轻人通过读传统文化经典书籍，以“平，淡，让，忍，缓，静”为目标，不断去滋养自己的心灵，并在实践中练就强大的内心，完全可以走出迷茫，与自己、与世界和谐相处，做一个真正自信、自强、自省的人。

（未完待续）

我是常省身，很高兴与大家一起坚持终身成长，欢迎大家批评指正！

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