想追一个人，有必要告诉她真相吗

很喜欢很喜欢的一个人，已经8年了还没有表达，你是有多能忍啊，这种滋味很煎熬吧？现在既然不想留遗憾，就表白出来吧。为什么那么难表达呢？

一是可能对自己没有自信心，害怕被拒绝。你可以想象一下，如果你向她表达了爱意，结果会怎么样呢？要么她刚好也喜欢你，那么皆大欢喜，你们携手同行，要么她不同意，她说我根本不喜欢你，你会难过一段时间，但是这段感情也就放下了，你可以不必继续纠结于这份情感中了，还有一种可能是她说要考虑一下，那就是你有机会了，你可以多和她联系，交流谈心看电影等等，好好表现。所以，你表白的最坏结果就是被拒绝，可是你不表白，连被拒绝的机会都没有，是不是很可惜。

二是抓紧表白的时机。你们已经很久没有联系了，你对她的近况是否了解？你可以先从同学朋友那里打听一下，她是否还是单身，感情状况如何，她喜欢什么样的男孩子，择偶标准是什么。如果还是单身的话，你要抓紧时间了，8年已经过去了，你再不抓紧可就真的来不及了。

三是创造表白的机会。如果你觉得直接表达爱意确实比较困难，可以曲线救国。比如请她和你们相熟的共同朋友一起吃饭，看电影，出去玩等一些聚会的活动，在相聚的时候好好表现一下，女孩子特别敏感的，她会明白你的意思的。

四是幸福是要靠自己去争取的，为了自己喜欢的人，努力一下，勇敢一点，充满自信的创造和喜欢的人在一起的机会，相信她一定会明白你的心意的。

祝你幸福！期待你的好消息！

江苏卫视新版的《非诚勿扰》为什么现在有这么多人吐槽

前几年爆红的大型生活服务类节目《非诚勿扰》现如今被众多网友和媒体吐槽，《非诚勿扰》节目多次改版升级，但却抵不了节目收视率降低、内容被吐槽的事实，为什么当初爆红全国，甚至享誉海外的相亲节目如今会被如此“差评”呢？

记得七年前孟非、乐嘉和黄菡三人组成的主持人嘉宾组开启了《非诚勿扰》的“走红”之路，一档在当时新兴的相亲类节目一瞬间引爆了综艺圈，而《非诚勿扰》也一时间成为了炙手可热的节目，新颖的形式，孟非的妙语成珠，乐嘉的直击人心，黄菡的知性大方，《非诚勿扰》成为了一档十分成功的优秀节目，收视率也是直线飙升。

现如今，乐嘉、黄菡因为各自原因也离开《非诚勿扰》的嘉宾舞台，虽然后期有黄磊、刘烨等著名明星为节目助阵，可难以抵挡收视率的下降，而且节目也被越来越多的观众吐槽甚至谩骂。其直接原因无非是为了应景，节目将方针由相亲服务类变成了选秀走秀类。这一改变直接导致观众的厌恶！原本是因为想看到爱情而看《非诚勿扰》，而现在却变成了各路女生秀才艺，炫富……这样的改变又怎么让观众喜欢。

节目被吐槽，收视下降有两大主要原因，第一是因为其改版，在新版的《非诚勿扰》进行了一大改变，对女嘉宾进行了质量划分，受欢迎、颜值高的女嘉宾在心动区，而待选区的女生则显得有些平庸。更不合理的是如果心动区的女生灭灯了，亮灯的待选区女生也没有了被带走的希望。

这样的改变看似增强了趣味性，但是却忽略了观众为什么看节目的原因。第二则是主持嘉宾的选择失误，虽然选择了专业的感情专家姜振宇，企图给观众和相亲的人更专业合理的建议，但是其风格却不适合综艺节目，反而没有刘烨、黄磊等非感情专业的嘉宾适合节目，以一个普通的旁观者来分析反而比从专业的角度来看更合适。

不管《非诚勿扰》现在如何，还是希望节目可以好好考虑修整，毕竟曾经带给我们很多欢乐和领悟的节目，作为观众还是希望它能继续好好的办下去。

“很多人到中年会发现：很多同龄人因各种原因已经去世了”怎么看

很多人到中年会发现:很多同龄人因各种原因已经去世了。怎么看？是的，人生就是一趟开往坟墓的列车，中途随时有人下车。而人到中年，下车的人会逐渐多起来。原因就是一个字:累！

我有一个大学同学，从本科读到博士，再到博士后，在这12年的时间里，他至少有2/3的时间没有在凌晨2点以前睡过觉。总是一个人在教室、导师办公室、图书室、寝室间出没，不停地读书、研究、写作，一日三餐大多时候都是草草应付，经常都能闻到他寝室里的泡面味儿。体育锻练的时间更是少得可怜。好不容易才获得博士学位，而那时他已处于亚健康状态，人虽不廋，但爬个楼梯都气喘吁吁。

后来作为大学教师，为了评职称，涨工资，分住房，依然熬更守夜地忙碌，终于在42岁那年晋升为教授，涨了工资，分到了宽敞明亮的住房，还获得了大大小小不少荣誉，他觉得自己就是一个成功者了。可好景不长，2年过后就查出肝癌，3个月过后就去世了，享年44岁。

这就是因为长时间的拼命学习和工作，严重透支了身体，造成肌体免疫力严重下降;不重视一日三餐，十分缺乏营养;忽视体育锻炼，缺乏健康意识;将名利待遇看得太重，缺乏一颗平常心……结果造成英年早逝。

由此悟出3点:①健康地活着就是最大的成功;②没有健康，所有的忙碌都毫无意义;③为了健康地活着，没有什么是不可以舍弃的。

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