怎么安排老年人的三餐_食疗原则
2022/11/21 9:58:51 ('互联网')
本文导读：老人一日三餐吃什么？本文就是关于老人一日三餐饮食安排的介绍，希望能帮您通过饮食做好老人保健工作，请往下看。
推荐：老人一日三餐
早餐
黑芝麻粉、面粉、番茄、鸡蛋、芹菜等，如黑芝麻糊、馒头、番茄炒鸡蛋、凉拌芹菜;加餐：香蕉;
午餐
大米、小米、木耳、黄花菜、菠菜、猪血等，如二米饭、木耳炒黄花菜、菠菜猪血汤;加餐：苹果;
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