预防老花眼的药粥有哪些？_药粥
2022/11/21 9:58:43 ('互联网')
本文导读：老花眼是上了年纪的人都会碰到的视力减退的情况，那有哪些药粥可以有效的预防老花眼呢？
中医认为，老花眼是由于人上了年纪后，气血渐衰，肝肾精气亏损，不能荣养眼目所致。若能注意眼睛保健，可以延缓视力的进一步衰退。现介绍几则防治老花眼的药粥供选用。
枸杞粥 取枸杞子50克，粳米200克，冰糖少许（根据自身状况也可不用冰糖）。先将粳米加清水煮至六成熟时，放入枸杞子、糖，拌匀后继续煮至米烂粥成，每天早晚食用。
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