下面来看看专家关于老年人失眠原因的分析吧。

　　心理（社会）因素对老年人常见且影响重大的是退休和丧偶，其影响涉及生活、情绪、经济等许多方面。可能是老人失眠的主要因素。

　　·生理因素

　　①睡眠生理改变，易醒;晚期阶段睡眠深，不易醒。老年人的早期阶段加长，晚期阶段缩短，所以易醒。

　　②褪黑素缺乏，有维持睡眠节律的功能，老年失眠患者，血循环的褪黑素减少，高峰出现延迟，也会影响睡眠。

　　③睡眠过早，早睡早醒。

　　·病理因素

　　①性格欠完美、焦虑、紧张等，是失眠的常见原因。

　　②器质性疾病（男性前列腺肥大、女性尿失禁）、心脏病、关节炎、帕金森氏病、停经、癌瘤等。

　　③服用多种药物、服药多，有些药物可干扰睡眠。

　　②不安性腿动综合征，老年人多见（约20%），可有麻木、蚁走、针刺等感觉。