本文导读:中医很早就有“枸杞养生”的说法,认为常吃枸杞有“坚筋骨、轻身不老、耐寒暑”的功效。所以,它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。下面就来了解一下。
枸杞,又称枸杞子、红耳坠,是茄科小灌木枸杞的成熟子实,既可作为坚果食用,又是一味功效卓著的传统中药材,自上而下就是滋补养人的上品,有延衰抗老的功效,的以又名“却老子”。
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