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中医养生-中老年人健脑十步曲_中医养生
发布时间: 2022-11-21
本文导读:
“镜子越擦越亮,脑子越用越灵”,“人怕不动,脑怕不用”,“若要人不老,先防脑衰老”,“心灵手巧,动指健脑”,“十指连脑”,“手是身体的大脑”,“手舞足蹈,九十不老”。
便秘
介绍
便秘(constipation)是指排便频率减少,一周内大便次数少于2~3次,或者2~3天才大便1…
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