大家知道，现在高血压的发病率是越来越高了。不仅很多老年人多多少少有高血压的症状，一些年轻人由于生活压力的增大、生活作息不规律，也患上了高血压。连一些儿童，也因为家长的过于宠爱，要吃什么就吃什么，而患上了高血压。下面为大家介绍一个治疗高血压的偏方：维Ｃ能够帮助降低高血压。

有研究证实，每日补充维Ｃ，可以显著地降低高血压。补充维Ｃ的量，应为每日５００毫克。这项研究由波士顿大学医学院和俄勒冈州立大学的科学家共同进行，并由国家健康学会支持下完成的。

高血压严重时会引起一系列的并发症。高血压是一种世界范围内的疾病，严重时可以导致心脏病和中风。科学家们认为这是一项具有重要意义的发现，尤其是对于血压偏高的病人，可以和大夫配合，把血压降到可以接受的范围之内，而且没有通常药物具有的副作用。

为大家推荐一个维生素C含量丰富的胡萝卜粥：主要原料就是常见的新鲜胡萝卜、粳米各适量。将胡萝卜洗净切碎，与粳米同入锅内，加清水适量，煮至米开粥稠即可。早晚餐温热食。本粥味甜易变质，需现煮现吃，不宜多煮久放。胡萝卜粥的效果主要是健脾和胃，下气化滞，明目，降压利尿。适用于高血压以及消化不良、久痢、夜盲症、小儿软骨病、营养不良等。

维Ｃ能够帮助降低高血压。希望能对大家有所帮助。患了高血压还是要坚持服药，不要擅自增减药的用量。