对于每个男人而言，激情燃起的时刻，完美性爱的前提便是自己眼中伴侣完美的酮体。女人最诱人的部位就是锁骨到胸部之间的线条及肌肤，胸部的大小并不是最关键的，娇嫩的胸部肌肤以及紧实的轮廓更为重要。

所以关于爱的怀抱，你必须要了解怎么做才能拥有完美的曲线。1、每天沐浴的时候以冷、热水交替方式，利用水柱力由下往上冲洗刺激胸部，能活化胸部的血液循环，增加胸部紧实度的同时，连带胸部的肌肤也更加紧致而富有弹性。最好使用刷子按摩身体肌肤，这样既能促进供血，还能刺激淋巴循环，让全身的细胞都在不知不觉中运动起来，身体的结缔组织慢慢紧绷，胸部肌肤也变得更加紧致。Michael Klentze博士还指出有规律地使用天然毛刷按摩，能使效果更加理想。2、按摩时，需要始终朝着心脏的方向刷，左右腿由脚趾向臀部，手臂则由手掌向肩部方向一直按摩，腹部和胸部以画圈的方式按摩，最后由下往上按摩背部。力量中等，直到皮肤微微发红为止。3、从30岁开始，肌肤会越来越缺乏弹性。究其原因，肌肤的细胞代谢变慢，骨胶原和弹性纤维逐渐失去弹力。为了防止胸部提早出现松弛现象，及时使用含大豆、松香油、辅酶Q-10或维生素C等物质的抗引力身体乳，能使肌肤获得额外能量，加速新陈代谢，增强弹性，促进骨胶原的生成。

此外通过摄取食物中的胶质也能美加胸部胶原蛋白的补充进而提升胸部的弹性，其中的蛋白质还可以促进荷尔蒙帮助胸部发育。而莴苣、山药这两项植物，含有丰富的植物性荷尔蒙，对胸部发育有一定帮助，木瓜则是很好的丰胸圣品，尤其是青木瓜含有较多的木瓜酵素，添加肉类一起炖煮，还可以帮助蛋白质消化，促进乳腺发育。