在很多需要减肥的胖mm当中有一类人就是天生的“肌肉型”，身上的肥肉很少，但是肌肉的线条特别明显，显得特别突兀，不知道该用什么办法来减肥。那么，肌肉型肥胖用针灸减肥管用吗？下面我们一起来了解一下。

一般虚胖型的人可以通过运动来达到减肥的目的，既能够帮助减肥又能强身健体。腹部虚胖型：大部分黄种人体质属于这种体型，肥胖主要在躯干部位，以胸腹部为主，这种是体质最易瘦的，一般是体重下降快，看上去体型瘦的也明显。腹型肥胖与睡眠呼吸暂停综合症、心血管疾病、II型糖尿病等疾病的危险因素更加密切相关，更需要抓紧减肥。全身虚胖型：全身虚胖型的人胖的很均匀，肉摸上去松松软软的，这类人气血不足，不能直接进行减肥治疗，需要先补充气血，气血均衡了再进行减肥，所以见效慢。但是全身虚胖型体重下降不多，看上去很明显。

对于肌肉型的肥胖来说，有的是可以通过针灸减肥配合其他方法来减肥的。肌肉型肥胖：一般肌肉型肥胖气血旺，对于体内代谢推动力强，也就是更容易加速体内代谢，所以见效快。但是肌肉型肥胖的人体重下降的多，看上去不明显，身体肌肤一直处于紧实状态。所有的减肥不宜只追求快速，一定是以健康为前提。其实任何减肥方法都会遇到平台期，这时候减重速度缓慢，减肥的中MM们一定坚持下去，一般15-20天就可以突破平台期，继续快速减重了。

所以说，对于肌肉型肥胖的人来说并不是“无药可救”的，可以再专业的健康人士的指导下，通过调节饮食、运动再配合针灸减肥来达到瘦身的目的。