在中国没有几个女人不想白，虽然我们是黄种人，但是我们对皮肤的美白很是讲究和追求。人有的是天生黑天生白，可是大部分还是依靠后天的保养得来的。那么一个女人怎么样才能远离暗泽无光的皮肤做一个冰雪美人，那就需要自己真正的下一番功夫，有了规矩才成方圆，有了美白的知识才能做好。

皮肤是娇嫩的，害怕的东西很多，风吹日晒自然对皮肤的伤害很大，但是不会造成什么疾病，但是太热的太阳容易灼伤皮肤，如果在太恶劣的自然环境或者是恶劣的环境下工作，同样可以伤害皮肤。保护皮肤首先就是要有一个好的环境。接着就是12条的美白要求。。1、避免暴晒，如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。2、外出装备外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。3、要防晒品每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。4、洗澡只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。5、晒后修护，暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。6、芦荟妙用晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。

记着这12条的美白定律，你的皮肤不想白就难。