小编承认瘦身霜的原材料影响瘦身效果。但这只是影响因素之一而不是全部因素，更不是必然因素。其实，方法比品牌更重要。要知道胡乱涂抹一通是达不到预期效果的。

今天小编就总结了一些涂抹手法，大家一起来学习下吧!技巧一：懂得瘦身霜大致涂抹方法。因为瘦身霜是以加强局部血液循环和排毒来促进脂肪燃烧的，所以涂抹瘦身霜后的按摩方向应该从外向内，集中向心脏靠拢为最佳，这样才能舒经活血加快脂肪燃烧。而且涂抹的时候要重视按、压、揉、捏和旋转的交替变换。技巧二：大面积脂肪区域涂抹方法。如果是腰腹部、臀部这些脂肪较多面积较大的部位，就用手掌按压和揉捏的方法便于瘦身霜大面积均匀吸收;如果是手臂、腿部、颈部等部位，则使用指腹揉捏和旋转扭动的方式促进脂肪燃烧。双手手指并拢将腰部两侧凸出去的肉肉向内移动，这个动作有助于侧面脂肪的燃烧和肌肤收紧，两侧按摩结束后双手手掌贴住小腹，用力将小腹部的肉肉向心脏部位提拉，这样做可以平小腹促进血液循环，更能温热子宫。技巧三：小面积淋巴区域涂抹方法。而手臂、大腿、颈部这些部位就需要涂抹在手臂、腿部或颈部等部位，还要力度集中在指尖，在按压的时候用虎口旋转的力量做扭动动作。这个方法不但能按摩均匀而且不会对娇嫩的手臂产生局部按压伤害，是适合这些圆柱体部位的涂抹瘦身霜的最佳方法。

如果你也还是为自己发胖的身材苦恼的话，还在等什么赶快来试一试这些减肥方法吧。