中药减肥新配方
发布时间: 2022-11-21

中药有着很好的养生作用,中药讲究是从内而外慢慢的调理身子,中药减肥也被大家所青睐,中药减肥虽然比不上市场上的减肥药的减肥效果显著,但是中药相当于一般的减肥药而言,对身体的危害性相对要小点,下面就看几种减肥的中药新配方吧。

治病要讲究对症下药,减肥也是一样,不同的肥胖人群应根据个人的体质选择适合自己的减肥方法,中药材:菊花、薄荷、芦荟、牛蒡、甘草,适合人群:毒素堆积、复合肥胖,菊花和、甘草和薄荷是能有效清除肠毒血毒的中药材,而这两种药材的不算很寒凉,可以直接冲茶饮用,还有提神醒脑的功效。而芦荟和牛蒡在清除毒素的同时还可以降低血液中的血糖量,但一般两者都是搭配起来做成粥品或汤品饮用。如果你属于毒素堆积较重的人群或是脂肪浮肿混合肥胖,那么这几种排毒中药材很适合你。中药材:山楂、陈皮、茯苓、薏仁、山药,适合人群:脾胃虚寒、虚胖浮肿,在中药材中山楂和陈皮能改善人的肠胃运作,缓解食欲不振口苦难咽的状况,让你逐渐恢复健康的饮食促进代谢的旺盛。而茯苓、薏仁、山药则是促进脾胃功能,让身体将多余的热量和垃圾代谢出去,缓解体内浮肿和虚胖的状况。这类中药材适合在煲汤、煮粥时使用,可以当做主食替餐来吃,减肥养生效果非常好。

除此之外,川七、荷叶、决明子、车前子、芦根的配方对:内热便秘、腰腹肥胖的人的减肥效果是很显著的,其实以上几种药材单独冲饮的话也是有减肥的功效的,所以你如果很有减肥的欲望的话,还不把平时喝的饮料换成决明子、荷叶等有减肥功效的冲饮呢?

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