“肥胖”这个词大家并不陌生，在现代社会胖子胖女十分普遍。跟体重正常的人士相比，肥胖是由于体内堆积了过多脂肪的一种现象。减肥专家保健学者认为看来，肥胖是一种复杂的、明显的代谢功能失调病症，是对整个机体肌体正常功能造成影响的生理病态过程。 

        女性肥胖，最容易在更年期、妊娠期和青春期三个时期发生，并发引起内分泌方面的功能失调，如出现月经不正常、妊娠毒血症、不孕不育症等。常用的有效减肥药物如：瓜蒌（古称栝楼），可以作为化痰宽胸保健的主要药，市售之瓜蒌包即用此一　味制成，可降血脂，尤善治冠心病。瓜蒌仁还有润肠作用，对痰火内结，大便不畅者尤适用之。薤白即小蒜，临床常与瓜蒌配合同用，即汉代名医张仲景用治胸痹心痛的栝楼薤白汤，千百年来沿用不替。枳实、枳壳俱能宽胸化痰，配陈皮、半夏即为温胆汤法，常用治肥胖痰湿重，惊悸、失眠等症。半夏能化痰和胃止呕，与陈皮配合，为二陈汤的主药。传统作为化痰湿的主要方剂。临床通治各种痰证，不论呕吐痰涎，或是咳嗽痰多、眩晕、惊悸等症每多用之。此外，肥胖者常伴有心血管病、胆囊病、社会心理问题及某些癌症(如子宫内膜癌、乳腺癌)等，肥胖又增加关节的负担，引起腰痛、加速膝关节退化。有些疾病，如痛风、高脂血症、脂肪肝、胰腺炎、脂漏性皮肤炎等，均与肥胖有关。肥胖已成为危害人类健康的重要问题。 

        如何避免防止肥胖症，以及怎样减体降脂早已成为人们群众关注留意的社会公众问题。选择挑选一种适合正确的减肥方法，不仅仅不单单意味表示着体形身段的健美健康，也预示着生活保健质量的持续提高。