在平时的日常饮食当中，你会经常将醋作为调味品吗？如果对养生、保健感兴趣的朋友，或许会听说过食醋具有美容养颜的功效。那么，你知道食醋有哪些好处吗？我们又应该怎样正确地食醋才能发挥它的妙处呢？不妨共同来了解一下吧。 

首先，食醋能够祛斑、褪斑。正确做法是：将白醋倒入跟适量的中药白术加以调和，密封处理浸泡约一星期左右。当每天洗完脸以后，用浸泡后的醋液在面部长斑的地方擦试，一段时间后可使雀斑渐渐隐退、消除，让皮肤变得更加白皙。其次，食醋可以抑制头皮屑的出现。某些女性朋友头皮屑偏多，用了各种各样的去屑洗发液也毫无效果。但是，如果在每晚睡觉之前，用1：1比例的清水和食醋在头皮屑主要的生长处涂湿，轻轻揉搓发根部，10分钟以后，用清水洗净。这样做可以抑制头皮屑过多生成，并可以最终根治。用加入食醋的温水洗发也有美容效果。☉将倦容驱除。此方法专门用于盆浴，各位可以在温水中放入1～2汤匙左右的食醋，等洗完澡之后，你会发现老化的皮肤角质层不仅被去除了，而且疲劳的感觉也消失了，变得精神焕发，面部也显得很红润。☉柔嫩肌肤。首先，把脸部和双手洗干净，然后在温水中加入食醋，再把脸和手浸入温水进行擦洗，5分钟过后则换用清水将其洗干净。如此这样，长期以往就能让皮肤保持细腻、光洁，水中加入的醋量宜少，以水不变色为准。☉使皱纹减轻。晚上当洗完脸以后，各位可以取1勺左右醋、3勺水一起混合，再用棉球加以蘸饱，轻轻地在脸上有皱纹分布的位置涂擦，同时以手指肚来回地稍稍按摩一下，最后洗净即可。这种保健方法可帮助消除脸部细小的皱纹。 

你知道食醋有哪些好处吗？看完上述的介绍，你应该已经心中有数了。没错，女性可以通过食醋来达到美容、保健的目的，但也有了解正确的使用方法。