社会发展到今天，很多人的压力逐渐增大，男人的压力更大，未婚的男性要努力工作买房买车，这样才可以如愿的结婚。已婚的男性也开始努力工作韦德就是能让妻儿生活的更好，不管是男性还是女性，未婚还是已婚，在当今的社会中压力就是很大。压力大的危害有很多，其中一项就是造成肥胖，压力容易使人发胖，这种肥胖通常不易瘦下来。

为什么社会压力过大就会造成大家的肥胖呢？这种压力大造成的肥胖容易瘦下来吗？压力大的环境会激起人体对含有丰富碳水化合物点心的渴望，这类食物有助于降低应激激素水平，应激激素也会导致脂肪储藏量的增加。对于我们史前的祖先而言，干旱的季节或有猛兽靠近时都会令他们产生压力，必须快速储存脂肪，因为他们需要额外的能量在食物短缺时生存下来，或支持其准备战斗。如今，我们靠坐下吃东西来消除压力，过剩的卡路里便堆积在腰部。要使身体变苗条，除了平时参加体育锻炼外，还应该学习释放压力——例如去上瑜伽课，或与家人好友共度美好时光。这种压力过大而造成的肥胖通常不易瘦下来。

压力容易使人发胖，这种肥胖大多都是向心性肥胖，并且难以通过减肥的方法瘦下来。因为长期处于那种高卡路里摄入的状态中，突然一天的不摄入很有可能机体不适应，会崩溃。这种压力大型的肥胖最好的解决办法就是减轻压力，多做运动，长期减肥。