西红柿的科学养生作用

西红柿是一种常见的蔬菜，我们大家都知道蔬菜里面含有丰富的营养成分，这些营养成分让我们的身体平衡健康。今日给大家介绍西红柿的一些美容和养生的文字。希望对大家有帮助。

西红柿就是番茄，在我们华北平原可以看到，各个超市都可以买到，就是一般家庭的常用蔬菜。已被科学家证明含有多种维生素和营养成分，比如番茄中含有丰富的维生素C和A以及叶酸等主要的营养元素。它所含的茄红素对我们人体的健康是非常的有好处的，比如它可以治皮肤病。将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处，每日2~3次，可治真菌、感染性肤病。美容、防衰老的作用。将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细腻光滑，美容防衰老效果极佳。防癌的作用。因西红柿不仅营养丰富，且具有较强的清热解霉、抑制病变功效，坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿，可起到防癌和辅助治疗癌症的作用。

治疗高血压

每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃，降血压效果明显。

治疗贫血

将西红柿、苹果各1个，芝麻15克，一次吃完，每日吃1~2次，长期坚持，可治贫血。

治疗溃疡

轻度消化性溃疡患者，可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用，每天早晚各一次，连服10次，溃疡可愈。

 甚至西红柿还对治疗肝炎有一定的作用，夏天的饿时候可以预防中暑，感冒发烧的时候可以用来退烧，甚至对孩子的牙龈出血有很好的用途。关于西红柿养生的功效，希望大家可以参考借鉴。