随着高血压这种疾病的发病率在不断提高，所以怎么治疗高血压额、也是大家都想了解的，现在治疗高血压的方法也有很多，而心理疗法就是其中之一，本文我们就一起来看看如何通过心理治疗高血压。

现在在治疗高血压的时候很多人都会选择药物进行治疗，其实用心理治疗高血压也是很不错的选择。运用心理学的方法，通过语言的引导，或情感的支持，鼓励，或暗示、启发等手段，对高血压患者进行心理上的教育和治疗，并以达到稳定情绪、改善症状、适应环境，促进全面康复为目的的一种治疗方法，称为心理康复。对于高血压患者，运用心理康复疗法具有重要促进作用。首先介绍支持性心理疗法，医务人员和高血压患者的亲属、朋友，应对高血压患者表示关心，给予安慰、帮助和同情，为患者创作一个友好和谐与轻松的社会环境，这对高血压患者的心理是十分重要的，要让高血压患者有信心战胜自己。战胜疾病，让高血压患者觉得自己不孤单、不自卑，感受到社会大家庭的温暖。其次，要联合使用心理咨询方法，一般情况下，心理咨询由经验丰富的心理学医生或内科医师进行。很多高血压患者的发病都与情绪刺激或者精神紧张、焦虑等有密切关系，通过心理咨询，可针对患者的情绪不稳，心理障碍提供心理学方面的指导，启发与引导患者克服情志因素和因精神紧张引起的大脑皮层的兴奋，抑制失调，从而达到降低血压的作用。

通过本文的介绍我们知道高血压患者可以通过心理疗法治疗疾病，同时广大高血压患者在饮食上也不能忽视，如果大家还有什么不明白的可以到正规的医院咨询专家。