作为一个女人比较幸运的是自己有一个好男朋友好老公。在自己人流后他们知道我们该注意些什么，这样的男人才是我们想要的。无论是男人还是女人我们都要好好的对待自己身边的女人。下面我们就一起去了解一下人流后应该注意哪些。

首先就是大家都知道的做完人流后应该要注意适当休息，头3天最好卧床休息。因为人工流产后，子宫内膜留下了创面，如过早活动则可延长阴道出血时间，一般半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼。

其次就是营养方面了，做人流对人体的损耗是非常的大的所以要适当增加营养，因为手术会引起少量出血，使身体受到一定的损伤，所以，应及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。

对于女性朋友来说，这一点也是非常要注意的，不然后果会很严重的。流产后机体抵抗力下降，更应注意个人卫生。由于子宫内膜留下创面，阴道分泌物增多，使之成为细菌感染、繁殖的温床。因此，要特别注意外阴部的清洁卫生，及时淋浴清洗外阴部，卫生纸要进行消毒并时常更换;半月内避免盆浴，勤换洗内裤;一个月内要绝对禁止同房，以防止细菌感染。此外，要进一步加强避孕。在医生的指导下，采用合适的避孕方法或绝育措施，以防再次怀孕。手术后还应注意阴道分泌物的情况，一般在一周内会有红色、淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味。如在一周后仍有流血或较多分泌物，特别是分泌物有臭味并伴有发烧、腹痛等症状，则应及时去医院检查和治疗。

以上内容不管你是男人还是女人，都应该好好的去了解一下，因为这些是对于身边的女性比较有好处的。任何女性都会为自己有这样的朋友感到自豪的。