由于天气越来越热，好多姑娘都穿起来性感的雪纺或者蕾丝。但是如果身上这时候长些痘痘什么的，确实让人很头疼啊!今天就和小编一起来消灭它们吧!

要想消灭痘痘，那么首先就是要了解痘痘的病因，自己指出不管是在脸上还是身体上出现青春痘，都是内因和外因共同作用导致的。内因上当雄激素胜于雌激素时就会出现，其表现是皮脂分泌过量，毛孔易堵塞。这种失衡在青春期非常常见，青春痘的“青春”二字也正因此得名。而外因就与清洁及饮食有关。清洁不畅时，护肤品的残留物、空气中的污物就会混合分泌出来的皮脂，进一步堵塞毛孔，然后发炎拱起，又红又硬的，此时若毛孔是封闭的，则形成白头，若接触了空气而氧化，还会变成最烦人的黑头。而过多食入辛辣或刺激性食物如海鲜等，则会加重这些问题。其原因在于，我们的内脏需要排毒，不良刺激就会产生毒素，这些毒素在寻找出路时都会去找身体最脆弱的地方，所以已经发炎的痘痘部位难免被“相中”，最后雪上加霜。因此这也就解释了为何有人的痘痘长在脸上，而有些人长在身体上。这是那些毒素的自主选择。比如油性肌让脸上的T区总是分泌油脂，清洁再彻底也不可能保证它每时每刻都无油清爽，于是毒素就会觉得这里是块沃土，马上扑过去!而有些人的后背总爱出汗，汗液里的物质最易成为痘痘的帮凶!

特别是在夏天的时候，天气炎热我们身体的油脂分泌也会特别旺盛，所以这个时候磨砂的频率大家可以可适当增加可以增加到每周一次，如果是在冬季由于皮肤易缺水干燥，两周一次就够了。