哪些坏习惯会导致女性不孕不育呢

现代女性很多都没有健康观念，生活习惯也非常不好。殊不知很多没有引起注意的不良习惯会引起生育出现问题。下面我们就来了解一下哪些坏习惯会导致女性不孕不育呢。

长期吸烟会导致不孕不育，女性吸烟影响内分泌，内分泌失调就极有可能导致不孕不育。吸烟对于人们的身体健康，是没有任何的好处的，专家解释，这是因为，烟中所含的烟碱和尼古丁，会造成全身血管病变，子宫血管因此受累。吸烟使怀孕早期容易发生流产，到中期发生怀孕期间，最危险的并发症之—妊高症。长期吸烟还会伤害身体的，整个激素系统，影响卵巢功能，导致内分泌失调而引发不孕。

长期压力过大也有可能导致不孕不育的发生。由于现在生活的改变，女性的精神压力越来越大，使卵巢不再分泌女性荷尔蒙、不排卵，月经也就开始紊乱甚至闭经。在这种情况下，当然也就不太容易怀孕了。

减肥过度是当今最值得引起关注的导致不孕不育的原因。爱美之心人皆有之，而且现在生活中，人们都是以骨感美而流行，很多女性认为自己胖，而没有节制性的减肥，专家说，合理的脂肪摄入，对生育机能的维持至关重要。为了减肥，导致营养不均衡，蛋白质的摄入量锐减，会影响生殖机能导致排卵停止。微量元素严重缺乏，也会影响生育能力，如缺铁则难以维持正常的，月经量和月经周期，缺锌易导致卵巢功能发育不全，缺碘则有可能引起闭经。

经期性爱比较容易引起盆腔感染或者子宫内膜异位症，直接导致不孕不育。从女性生理健康的角度而言，不提倡经期性爱。平时，宫颈是闭合的，防止细菌进入盆腔，但经期宫颈松弛，保护能力下降，如果这时有性生活，就很容易使细菌和血液进入盆腔，从而引发感染。更严重的是，如果，逆流的经血在盆腔里残存下来，可能会造成子宫内膜异位症。而两者都是摧残生育能力的杀手。

通过以上的介绍，我们知道了长期吸烟、压力过大、减肥过度、经期性爱这几种不良习惯是会导致女性不孕不育的。希望女性朋友能及时更正为了健康。

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