导读：很多人喜欢在空闲之余享受上一杯香醇浓郁的咖啡，能为我们唤醒全身的细胞进行提神，但是喝咖啡也有需要注意的事情，你关心过吗?

咖啡是很多人在日常生活中最喜欢喝的一种饮料，那么喝咖啡的时候都要注意些什么呢?下面我们一起来了解。1、少喝廉价的咖啡。一杯只要5-10元的咖啡，通常不会使用好品质的咖啡豆，甚至是有些缺陷豆的大集合。这些咖啡喝起来苦涩难耐、杂味也高，通常会用咖啡调味粉、糖、奶精调味让咖啡失去了原有的香味，会有人喝咖啡时出现恶心想吐、喉咙酸涩等不适症状，这些都和咖啡豆品质差有很大的关系。2、用完早餐喝咖啡有助减肥。早晨的时候来一杯咖啡，咖啡因能刺激脑部中枢神经系统，可提振精神让人集中注意力应付工作。用完早餐引用上一杯能可促进新陈代谢，加速脂肪燃烧，加速脂肪分解。但注意的是如果只喝咖啡不吃早餐就会不利于减肥。3、以鲜奶取代奶精。饮用咖啡时，黑咖啡呈现最好的风味，根据习惯的不同，有些人会觉得加糖、加奶精才好喝。但是为了健康着想，建议可以鲜奶取代奶精，糖分减量。

最后要提醒大家的是，适量的喝咖啡虽然对我们的身体是有好处的，可是并不是每一个人都适合喝所以种类的咖啡，比如高血脂症状的最好喝滤泡式的咖啡而高血压患者也要注意喝咖啡的时间，最好不要一早起床就喝咖啡，避免血压一时升太高，影响健康;糖尿病患者建议改喝低咖啡因咖啡。