想拥有一个水润自然、不干裂的唇部，需要大量的喝水、多吃水果还要补充缺少的维生素B。今天推荐给大家几个天然的唇部保养法，还你一个水润美唇，爱美的MM们可以试试。

水润的美唇是每一个女性都想拥有的，其实要想让自己的唇部更为完美也不是很难，只要我们注意一些生活习惯就能拥有。戒掉坏习惯：我们的唾液中含有淀粉酶、黏液素等物质，它们会引起结缔组织收缩，导致唇膜发皱;经常的用舌头舔唇部水分也会很快的蒸发掉，这会让我们的唇部更加的干燥。有时，唇部过分的干燥会有起皮的情况，部分人遇到唇部起皮的情况时会用手撕掉翘起的唇皮，但是经常会导致唇部出血，甚至感染。我们在经常背的包包里，可随身携带上一款保湿不错的润唇膏，以备唇部的不时之需。睡前必修课：一晚上的睡眠，我们唇部水分会慢慢蒸发掉，变得干燥，所以睡前对唇部的保养一定不能忽视。可以在每晚睡前用化妆棉蘸取适量的蜂蜜，涂抹于双唇，然后用手指轻轻按摩唇部，涂抹蜂蜜后进行按摩能增加嘴唇部血流量，使嘴唇获得氧分，增加营养，保持滋润状态。自制营养餐：保持唇部持久性的保持滋润，除了改掉我们的坏习惯和睡前要做功课外，润唇营养餐也是必不可少的!将梨去皮切成两半，核挖去，添入适量的冰糖和川贝粉放入挖去核的梨中，在蒸锅里蒸熟食用，制成的川贝冰糖梨能有效的润唇。同时还能有效的改善唇裂。胡萝卜中含有胡萝卜素，人体摄入后可转化为维生素A，适于皮肤干燥、口唇干裂者食用。将胡萝卜切丁或切丝加入粥中，煮熟食用即可。

看了以上的介绍我们知道，想要拥有水润的双唇其实也不是那么难，只要我们养成好的生活习惯，注意饮食就能让自己的嘴唇更水润。