女性受孕需要一个过程，大家都知道排卵期受孕的机率较大，那么女性受孕期改如何自测呢?首先要掌握排卵期的规律，才能更好的制作受孕的调节。下面重庆国宾不孕不育专教你受孕期该如何自测。

　　基础体温测量法：育龄期的女性在性激素的影响下，基础体温会随着排卵周期的变化而发生改变。未排卵前，基础体温在36.5℃左右，波动范围在0.1℃左右;排卵后，基础体温可上升0.3℃~0.5℃，即意味着排卵的发生。基础体温升高的3天内为易受孕期。

　　月经周期计算法：一小生命的诞生是健康的精子和卵子结合的结晶。精子在女性体内最多可以存活4天左右，但排出的卵子如果在24个小时内没有受精便会死亡。如果你的月经周期(一般约28天)一直都非常规律，一般来说，你的排卵期是在下一次月经来潮前的第14天左右。在排卵期前的2~3天和排卵期后1-2天，均为易受孕期。

　　宫颈黏液观察法：女性宫颈黏液的分泌会随着雌激素的变化而改变。女性在排卵之前，雌激素会使子宫颈黏液分泌增加，浓度降低，呈透明状，有利于精子存活和运动，因此段时间为易受孕期。排卵当天黏液量最多，像水样清澈并会扩散，阴道和外阴部呈现潮湿黏润，可以此来判断受孕自测排卵日。

　　排卵当天黏液量最多，像水样清澈并会扩散，阴道和外阴部呈现潮湿黏润，可以此来判断排卵日，通过以上介绍大家对受孕期的自测应该有大致的了解。希望对女性朋友有帮助。