由于现代人们一些不健康的生活方式，如不运动、暴饮暴食、精神压力大等，长此以往很容易患上高血压。高血压没有症状不代表不会影响身体健康，一旦发现高血压就应及时防治。那如何治疗高血压呢?怎么才能让血压降下来呢?中医治疗高血压有什么方法吗?

高血压的中医治疗方法：

1、头部按摩法

中医认为人体的奇经八脉和十二静脉都在头部汇聚，头部有几十种穴位，如果正确的按摩这些穴位和养成一些良好的生活习惯对高血压病人有很好的治病保健作用。

(1)梳头：可以疏通静脉、调节大脑神经、流畅气血，促进头部的血液循环。每天早中晚都要梳一次头，力度适中，每次保持两到三分钟。

(2)推发：两掌自前额像梳头样向脑部按摩，至后颈时两掌手指交叉以掌根挤压后颈有降压的作用。

2、降压枕疗法

根据中医理论以及民间使用效果证明，用石膏枕能调节人脑和脑神经的正常温度，保持脑血管正常工作，这样能有效的控制和稳定血压，如果长期使用的话，可以降低血压到正常水平。

3、气功疗法

坐姿：坐于椅子上，双腿分开自然踏地，两手放于大腿上，手心向下，全身放松，心情怡静，排除杂念，意守丹田，口唇轻闭，双目微合，调整鼻息。

站姿：身体自然站立，双脚分与肩平，两膝微屈，两手抱球放于身前，全身放松意守丹田，调整呼吸。每次10～30分钟，每日1～2次。

4、足部按摩法

经常用手掌摩擦脚心，可健肾、理气、益智、交通心肾，使水火相济、心肾相交，能防治失眠、多梦等，对高血压病也有很好的疗效。

中医对防治高血压很是有一套，高血压病人防治高血压一定要持之以恒，养成良好的生活饮食习惯，心情保持舒畅、稳定，不宜有过激情绪，这样才是稳定和控制血压的良好途径。