很多人都认为打鼾是一种正常的睡眠反应，是由于身体劳累所导致的。可实际上打鼾也是一种身体处于亚健康的信号，而且打鼾还有可能造成血压的波动增加患高血压的风险。因此，我们一定不要忽视打鼾对于身体的影响。下面我们就来了解一下打鼾与高血压之间的关系。

可能有些高血压患者会有这样的感觉，在患有轻微的感冒时，往往是经过一晚上的休息第二天起床的时候会出现、脖子不适、头晕、困乏等症状。而且，这些平常打鼾并不严重或是偶有打鼾的高血压病人，却在饮酒或感冒后打鼾的声音明显增大，并造成血压的波动和升高。相关的调查显示在打鼾患者中，有50%以上并发有高血压；而原发性高血压患者中，有30%的人合并有打鼾。这些患者中大多数血压波动幅度大，睡眠时血压不下降，甚至出现夜间血压超过白天。

可能大家不是很明白，为什么打鼾的时候血压会有波动呢？这主要是以因为睡眠时上呼吸道分泌物增多或阻塞，引起血氧饱和度下降，二氧化碳浓度升高，从而导致交感神经活性增强。交感神经活性增强可以造成周围小动脉发生改变，引起管壁肥厚，管腔狭窄，对缩血管活性物质的反应性增高，使血压升高。

上面对于打鼾和高血压之间的关系做了详细的介绍，相信大家也明白了其中的缘由。那些睡觉打鼾的朋友们要提高警惕了，最好是经常的做做血压测试，再出现高血压的症状是要积极进行调理，避免发展成真正的高血压。