虽然高血压是一种很普遍的疾病，但是目前对于高血压发病的根本原因还有诸多的争议。为了帮助大家更好的预防高血压我们针对高血压最常见诱因进行了一下总结，也就是我们为什么会患有高血压？也希望广大的高血压患者朋友们能够认真了解防患于未然。

现在公认的导致高血压的病因主要有一下几种：

1、饮食：高盐、高油脂的饮食是导致高血压的最根本原因。保持科学的饮食习惯是可以帮助我们远离高血压的危害的，相反，不合理的饮食则会把我们推向患高血压的深渊。食入过多的食盐，可招致高血压。此外，钾和钙食量过低，优质蛋白质的摄入不足，也被认为是可使血压升高的因素之一。
   2、遗传：高血压的遗传特性也是导致现在高血压发病的因素之一。有高血压家族史的人群要较正常人群患得高血压的的几率大得多。根据临床调查分析，有将近33%的高血压患者都是由于遗传病因导致的。

3、体重：肥胖人群患高血压的风险要更高一些这已经在临床上得到证实。由于肥胖人群脂肪含量加大，对身体本身就会造成很大的负担，而且体重的增加，会对心脏造成更大的负荷，血容量的增加也会导致血管的阻力增加。

以上就是导致高血压发病的一些常见的因素，当然还有一些其他的因素比如说年龄、不当的饮食习惯、情绪等都会导致高血压的发生。可以说高血压已经无孔不入的侵害着我们的健康，所以我们每个人都要提高警惕做好自身的预防。