我们经常在网上看到很多医院打着广告，什么无痛人流时间多短，术后立刻工作学习，其实专家认为，这种说法是非常错误的，做完无痛人流之后应该做个小月子。

人流之后就相当于一次流产，即使是手术技术很好，但是仍然需要好好调养一段时间，因为无痛人流是终止意外妊娠的一个手段，对女性身体还是有一定的伤害的，所以术后应该做个小月子，好好调养自己的身体。每天的饮食可以考虑以下这几种食物。乳鸽枸杞汤---乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。荔枝大枣汤---干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。鸡蛋枣汤---鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。

专家认为，女性在经过无痛人流手术之后一定要很好的保养自己的身体，最好是先卧床一周之后在进行学习工作，应当给自己做个小月子，小月子期间都可以吃上面人流医院专家为大家介绍的几种食物。