现在有不少女性出现了不孕不育的现象，这种情况的发生不但会给患者带来相当大的压力，而且还会影响家庭，因此而离婚的也不在少数。所以女性不孕不育现象应该引起所有女性朋友的关注，下面讲解一些基本的顺利怀孕的措施。

有不少女性之所以不孕，是因为流产造成的。避孕的目的一是避免怀孕，二是预防性传播疾病。而现实生活中很多女性不把避孕当回事，往往发现自己怀孕了才悔不当初，只能选择流产。流产手术特别是反复流产手术可能会损伤宫颈、子宫内膜和子宫肌层，导致子宫内膜生长障碍、子宫粘连、月经异常等，不利于孕卵着床。手术后感染是引起输卵管阻塞性不孕的常见原因。药物流产造成的继发不孕更多，因为药流后出血时间长，为细菌提供了良好的滋生环境，更容易引起盆腔感染而导致今后不孕。

也有不少女性朋友的生活方式不太健康，比如熬夜或饮酒过量等。一些不健康的生活方式也是导致不孕的原因，例如，一些女性过度追求瘦，盲目减肥节食，造成闭经或月经不调，影响排卵。还有一些年轻人不在乎体型，管不住嘴，肥胖也不利于怀孕，女性肥胖会导致闭经，不排卵，男性肥胖会影响精子质量。吸烟和饮酒对男女双方的生育力都有影响，吸烟或被动吸烟的女性，不孕的概率更高，严重酗酒会降低女性生育力，减少男性精子数量并增加性功能障碍的发生率。爱喝咖啡的女性也可能怀孕困难。一杯咖啡大约含有115毫克的咖啡因，女性每日摄入多于250毫克的咖啡因将导致生育力降低;每日摄入量多于500毫克，将增加复发性流产的发生率。工作压力大、生活不规律也会导致女性内分泌紊乱，引起排卵障碍、月经失调等，使怀孕更加困难。

所以，女性不孕不育越来越多这种现象是要告诫当前的女性朋友爱护自己的身体健康，尽量不要进行流产，而且还要养成健康的生活方式，远离烟酒，让自己的心情保持乐观开朗。