按摩哪些穴位可治疗高血压
发布时间: 2022-11-21

高血压的治疗不但可以使用西医的药物治疗方法,而且还可以使用中医上的一些方法。中医上的治疗方法往往被人们当作高血压偏方来使用,但是不要小看这些偏方,有的时候作用是巨大的。比如下面介绍高血压的治疗方法之按摩法治疗。

高血压的治疗方法

人体有非常多的穴位,不同的穴位对应着不同的脏腑,可以通过按摩穴位来治疗高血压。按摩风池穴。用双手拇指按揉双侧的风池穴,呈顺时针旋转,一周为一拍,共需做32拍。其疗效是清脑提神,明目降压。摩擦颈两侧。用左手掌上的大鱼际擦抹右颈部胸锁乳突肌,然后,再用右手掌擦抹左颈,一次为一拍,共需做32拍。此法的妙处在于能解除胸锁乳突肌的痉挛,并能起到降低血压的功效。摩抹脑两旁。两手五指自然分开,用手掌上的小鱼际从前额向耳后按摩,两手交换使用,从前额至耳部呈孤线每行走一次为一拍,共需做32拍。此法的功效在于,能平肝息风,疏经通络,降血压、清脑。

只要人体血脉流通,则血压就可以很自然的降下来。揉抹曲池穴。找准肘关节处的曲池穴,先用右手按揉,然后再用左手按揉,放置一周为一拍,共做32拍。此法的好处是,能清热、降压。按揉关宽胸。用大拇指按揉内关穴,先揉左手随后再揉右手,呈顺时针方向按揉。一周为一拍,共要做32拍。其功效是舒心开胸。扩胸调内气。两手放松下垂,然后握空拳,屈肘抬至肩高,向后扩胸,最后放松还原。引血脉下行。分别用左右手的拇指,按揉左右小腿的足三里穴,引血下行,旋转一周为一拍,共要做32拍。其好处在于,可健脾养胃,降低血压。

以上高血压治疗专家介绍的按摩法其实还是比较容易做的,而且每天所花的时间也不会太长,重点在于坚持。如果患者有时间的话,不妨尝试以下上面介绍的高血压偏方,也可以与其它的药物治疗等方法同时进行。

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