产后抑郁这在很多新成为母亲的女性中普通存在，那么新母亲如果患有产后抑郁症，一般有哪些表现呢？下面搜健康评测栏目为大家详细介绍产后抑郁的评测内容，大家可以根据下面列举的症状来自己检查一下，是否有产后抑郁情况。

评测参考之一：伯恩斯忧郁清单，这是美国新一代心理治疗专家、宾夕法尼亚大学的伯恩斯博士设计出一套忧郁症的自我诊断表，对照这个诊断表可以帮助新母亲们快速诊断出自己是否存在着抑郁症。

评测参考之二：抑郁自评量表（Self-rating Depression Scale, SDS），这份表单是由Zung于1965年编制而成。它能够全面且准确、迅速地反映被试抑郁状态的有关症状及其严重程度和变化。

评测参考之三：焦虑自评量表（Self-Rating Anxiety Scale SAS），这个表是1971年由华裔教授Zung编制。该量表适用于具有焦虑症状的成年人。

除了上面所介绍的自评量表以外，还有贝克抑郁自评问卷（Beck Depression Inventory，简称BDI）也是自测产后抑郁症的重要方法，它是六十年代由美国著名心理学家A.T.贝克编制的，能够作为自评工具用来评估抑郁症状严重度。