许加（化名）不慎意外怀孕了，但是时机还不成熟，还在读书，所以决定不要孩子，决定做人流手术，在某医院做完人流手术后，却不知道怎么保养才能使得身体快速恢复健康！专家就针对这个情况，为女性介绍下人流术后怎么保养最好以及人流手术后注意事项？

专家表示：做完人流后，术后是一个月禁止同房的，术后最好多吃些有营养的东西，肉类，奶制品等，避免生冷，刺激性的食物，人流后是可以淋浴，只要不要盆浴即可，私处的卫生要多注意，而且前三天最好卧床休息，最少休息半个月，时间宽裕的，可以休息一个月这样！

人流术后女性不管是心理上还是生理上都有一定的冲击，所以女性不管是日常饮食上还是心情调节上都要注意，应该保持乐观积极的心态，早日让身体复原，才能远离衰老、永保青春活力。

以上就是对于【人流术后怎么保养最好】的介绍，希望对已经人流或者决定人流的女性朋友起到帮助的作用，人流毕竟不是一件小事，所以人流完，女性要多加注意，因为很多女性因为人流后没有做好保养，所以中年之后出现很多人流后遗症，所以希望做人流的女性要谨记！