【导语】人生难免会有一些压力，如果得不到适当解放就会越积越多，最终重压会导致人的心理失衡，生理失调！星座屋说说12星座的减压秘方，看看你是否适用.

    白羊座：白羊座的抗压能力几乎为零，与其硬要自我压抑，倒不如让情绪收放自如，或许这样更有助于减压.

    金牛座：把事情积压在体内只会让自己生病，建议你找朋友好好聊聊，说出来总比闷在心里好.

    双子座：试着不要把自己的难过藏在幽默背后，你以为别人不知道，其实你说出来的笑话也会带着一丝悲伤，学会流眼泪对你来说也是一种不错的减压方法.

    巨蟹座：必须拓展自己的交友圈，学会做人，学会与人沟通.

    狮子座：不要让自己停下来，既然天性不甘寂寞，就算没事也得找一些事让自己忙起来.

    处女座：认清世间的丑恶，对人对事不要诸多挑剔，人缘好了，心情自然也会随之而好.

    天秤座：天秤座只要能够让自己学会不逃避，勇敢正视问题，那么你的人生应该不会出现太大的压力.

    天蝎座：试着打开自己冷漠的心房，找一个信任的人说出自己的真心话，又或者在他们面前痛痛快快地大哭一场，或许这样能够达到减压的目的.

    射手座：射手座本来就是一个快乐的个体，只要试着多站在别人的角度想问题，做事三思而后行，或许可以避免逞一时之快所带来的压力后患.

    摩羯座：想抗压，就必须了解压力所在，唯有知道自己不足的地方，才能有效对抗压力.

    水瓶座：朋友就是水瓶座不可或缺的抗压法宝，只要跟他们好好出去玩一玩，那些所谓的压力自然会消失得无影无踪.

    双鱼座

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