【导语】人在生活中,工作中,情感中,总会遇到大大小小的烦恼,每天都会遇到这些不一样的烦恼,大脑再灵活聪明,也会累吧.
根据星象的属性,
12星座
可以分为四类,而具体针对这四种属性的
星座
,有适当的大脑休息法,星座给大家说说,适合12星座的大脑休息法.
火象星座:
白羊座
、
狮子座
、
射手座
属火象星座的白羊、狮子、射手都是
性格
比较容易冲动,精力比一般人旺盛的.
不管在什么样的事情上,都喜欢全力以赴,勇往直前,所以很少会用大脑深思,有烦恼的事就转不过弯来.
大脑休息法:
郊外散步.
这样简单的在户外散步,可以平静烦躁不安的心情,从而头脑、身心也能放松,思路也清晰多了.
土象星座:
金牛座
、
处女座
、
摩羯座
属土象星座的金牛、处女、摩羯都是性格比较沉稳,按原则,脚踏实地做事的星座.
生活上、工作上、感情上不会过多的埋怨,但容易有负面情绪积压内心.
大脑休息法:
养动植物.
比较实际、爱充实的他们,要他们无所事事的放松是不可能的.
养些小动物或花花草草,可以转移注意力,舒缓日久以来的压力,让大脑适时的得到休息.
水象星座:
巨蟹座
、
天蝎座
、
双鱼座
属水象星座的巨蟹、天蝎、双鱼都是比较依赖情感,对情感的真挚程度尤其的重视,所以经常会为情感而烦恼,严重的话会长期处于郁郁寡欢的情况下.
大脑休息法:
心灵旅行.
这种方法就是竟可能的让自己的身心都得到放松,尤其是心灵.
外出旅行可以通过人文、地理满足知觉感受.
也可以在音乐、书籍上获得心灵的慰藉和享受.
自然大脑不纠结与日常的繁琐情感中.
风象星座:
双子座
、
天秤座
、
水瓶座
属风象星座的双子、天秤、水瓶都是天资比较聪明的星座,但对自己所持有的世界观比较执着,容易被一个理念困死在一处.
大脑休息法:
学技艺.
既然天资聪明,就不该浪费天赋.
可以多方面的发展,学习各种技艺.
让自己原先所固执的一方面与其他技艺得到平衡.
身心、大脑自然也得到平衡了.
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