你学过乒乓球吗
发布时间: 2023-07-11

擦洗能力

简单地说,回旋技术是在球台附近对抗回旋的基本技术。它的特点是近距离移动很少,大部分球都在台面上回传。也是初学者在切割时必须掌握的入门技术。

学习处理各种类型的旋转球。例如,当你的对手抛出一个旋转球时,你摩擦球的右侧,这与摩擦你路径的左侧是一样的。现在你必须擦球的右侧。让我为您详细介绍一下。

行动点

1慢速挥拍:站在台附近,右腿微微前倾,握拍的手臂自动弯曲。击球时,用肩膀和手腕向前和向下发力,向后挥拍,在下挥杆过程中击中球的中部和底部。

2、快刮:击打的位置和方式同慢刮。

击球时,拍面略呈水平,以免球出界或弹得过高。

握力技巧的一个关键和困难的概念是对前臂和手腕施加压力的方向和方式。

我们一定要记住最重要的一点,如果球旋转不够,拍面就应该升高一点,如果球旋转很多,拍面就应该是平的。

教学方法

1模拟用非凝视手运球的能力,掌握技术要求。

2自己把球扔在桌子上,然后用球网搓球。

3一个人打后卫,另一个人接球。

4两者在中间相交于一条直线,然后相交于对角线。

这些都要落实好,高手会和基地比拼到最后。



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