陆军是我军历史最悠久的军种，很有光荣历史传统，接近一百年的发展以来，形成了一整套非常成熟的管理模式和训练方案！那么陆军新兵训练主要训什么内容呢？我们今天一起来交流一下！

一、队列训练

新兵训练的第一课就是队列训练，队列可以说是贯彻所有军人军旅生涯的一个训练科目，不管老兵新兵，干部士官，从基层到机关，都要训练这个科目！队列训练的内容有很多，最基础的就是军姿、三大步伐、停止间转法、敬礼与礼毕，这些队列动作都是经常用的，其他还有一些举枪礼、行进间敬礼、礼部等等，用的不多，所以新兵训练主要以前面常用的队列动作为主！

二、基础体能

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新兵训练的另一个重要训练内容就是基础体能科目，基础体能科目搞得好不好，可以说决定了后面其他很多训练科目的好坏！基础体能主要包括徒手3、5公里跑，俯卧撑、仰卧起坐、立位体前屈、单双杠一、二练习等等，都是比较简单的训练科目！

一般新兵训练都会循序渐进，先从简单的做起，从小量到大量，最后再到考核的标准！只要认真按照计划参加训练，基本不存在跟不上的情况，确实跟不上就要注意自己加练，因为体能训练这个东西就是一步落后步步落后，非常影响后面的训练！

三、手榴弹投掷

手榴弹投掷这个科目看着很简单，但是非常看天分！有的人不用练不用教轻轻松松扔出去四十米以上，有的人天天练还是不及格，并且很难取得突破！

手榴弹投掷这个科目一看臂力，二看动作，三看天赋，如果成绩不好，认真练一练，花点功夫，及格问题不大，但是天赋不好，想拿优秀是非常困难的！

四、100米战术

一百米战术也是新兵训练的基础科目，也是最容易破皮的科目，因为要在地上匍匐前进，上面有铁丝网，一个不小心就会挂到，所以要注意把身体压低！

在训练这个科目的时候，一定要准备好护手护肘护膝，把这些装备都用上，注意动作要领，安全顺利通过考核一般都是没有问题的！

五、射击训练

射击训练是新兵们最热血的科目，终于能够摸到枪了！这个科目的训练不难，主要是要掌握射击要领，注意好调整自己的姿态，同时视力不差，一般都能打出不错的成绩！

以上是新兵训练的部分科目，还有其他的一些要训练的科目，也请大家留言讨论！

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