篮球规则大全2022中文(篮球规则大全
发布时间: 2023-07-10

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篮球规则大全

01
运球中永远不讨论走步,只要不翻腕,不单手抓球,能走9999步都是能力的提现,我们可以运球滑步、小碎步、跳步。
02
所谓三步上篮、两步半上篮、两步上篮,这些都是朴素的、通俗的说法,严格说起来,判断走步要看中轴脚的建立。
如何判断中轴脚呢:首先只有持球或者叫收球时才会产生中轴脚,正如第一条说的运球中没有持球就没有中轴脚,所以不讨论走步。
1、持球瞬间双脚都在地面,移动一脚,另一脚成为中轴脚。
2、持球瞬间单脚在地面,该脚为中轴脚。
3、持球瞬间在空中,单脚先落地,该脚为中轴脚。
4、持球瞬间在空中,双脚同时落地,移动一脚,另一脚称为中轴脚。
现在我们已经建立中轴脚了,接下来要分析的是:
1、如果我们还未运球,接下来要运球的话,在中轴脚离地之前,球必须离手,否则走步。(这个其实在比赛中基本放松吹罚了,我们做大部分持球顺步突破的时候,中轴脚一般都是先离地而球还在手)
2、如果我们已经终止运球或者不运球停留在某地了(注意我说的是停球,不是指在运动中持球),接下来传球或者投篮,我们可以跳离中轴脚,但在中轴脚或者非中轴脚中的任何一脚回到地面之前,球必须离手,否则走步。
3、如果在运动中持球,包括接到传球或者自己终止运球,在建立中轴脚之后,我们可以跳离中轴脚,用非中轴脚落地,在中轴脚再次触地之前,球必须离手,否则走步;如果我们跳离中轴脚,双脚同时落地,那此时任何一脚都不再是中轴脚了,在球离手之前,不能移动任何一脚,否则走步。
03
漏接球
现代篮球比赛,有一个很重要的概念——漏接球。繁体中文翻译为“失落球”。
若不了解什么是漏接球,势必将一次漏接球的情况判成两次运球、带球走违例。当发现漏接球的情况,这是好球,请不要鸣哨宣判违例,继续比赛!
根据规则漏接球之规定,它的理解列于下:
1、不是持球队员故意地使球脱离控制,在无意中球忽然从手里脱落、掉落、滑落。
2、一般发生在运球的开始或结束,偶然失掉球后,队员仍然可以拿球。
3、即使没有运球,也可能发生漏接球的情况,队员再拿球仍然合法,且该动作不看作一次运球。
4、队员在球偶然失掉后,再次拿到球前,他行动的步数不受限制。
5、队员手里的球偶然失掉后,是否触及地面无关紧要,即球没有触及地面前,队员也可以再次拿住球。
6、此规定宗旨即考虑了客观情况(如球体湿滑)与主观情况(如队员非故意无意识的行为)的结合,也符合规则一贯来提倡的现代篮球攻守理念,即保证比赛的流畅。

普通篮球比赛的基本规则(全部)

时间通则
  篮球规则第16条比赛时间
  比赛可分成:
  一,两个半时,每半时20分钟;
  二,四节,每节10分钟.第一和第二节,第三和第四节中间的休息时间分别为2分钟;
  三,半时间的休息时间为10分钟或15分钟:
  1,由当地组织者决定,但该决定最迟必须在预定的比赛(锦标赛)开始前一天通知到所有有关人员.
  2,如果仅一场比赛,该决定必须在比赛开始前通知.
  四,国际篮联的适当部门要决定比赛的时间:
  1,世界锦标赛由国际篮联中央委员会决定;
  2,地区或洲的比赛由地区或洲的最高机构决定;
  3,国家或地方的比赛由国家或地方的协会决定.
  篮球规则第17条 操纵比赛计时钟
  一,下列情况要开动比赛计时钟:
  1,跳球中,球抛到最高点后被跳球队员合法地拍击时;
  2,罚球未成功继续比赛,当球触及场上队员时;
  3,掷界外球后,当球触及场上队员时.
  二,下列情况要停止比赛计时钟:
  1,在半时或一节结束的时间终了时;
  2,当裁判员鸣哨时;
  3,当24秒钟信号发出时;
  4,当投篮得分,对方球队按规则第十九条第二款3已经请求了暂停时.
  篮球规则第18条 24秒钟规则
  一,当一名队员在场上控制量个活球时,该队必须在24秒钟内完成投篮.
  二,控制球队在24秒钟内未投篮,要发出24秒信号的声响,违反本条规则为违例.
  三,按下列规定操纵24秒钟装置:
  1,一名队员在场上一旦获得控制活球,就要开动24秒钟装置.
  2,一旦球队控制球结束,该装置就要停止(见第二十八条).
  3,只有当队员在场上重新控制球,新的24秒周期开始时,24秒钟装置才复位和重新开始.
  (1)如果比赛停止是由于非控制球队队员的行为,将判给控制球队一个新的24秒周期;
  (2)如球仅仅被对方队员触及,球仍由原队控制,不开始新的24秒周期.
  4,下列情况停止24秒钟装置,但不重新设定24秒周期:
  (1)球出界,由原控制球队的队员掷界外球时;
  (2)裁判员中止比赛以保护控制球队的受伤队员时;
  (3)由于控制球队的行为而停止比赛时.
  掷界外球后,一旦该队队员获得控制球时,24秒钟计时员就要从时间中断处继续计时.
  5,由于任何其它原因,要判给控制球队一个新的24秒周期,除非裁判员判断某队已被置于不利,在那种情况下,裁判员不要判给控制球队一个新的24秒周期.
  注解
  投篮的球在空中时,如果24秒钟装置错误时发出声响:
  一,如果双方队员均未触及球,球进入球篮,则投中得分;
  二,如果球被任一队员合法触及或投篮明显不会成功,则球成死球,要判为跳球;
  三,如果球有机会进入球篮,并在接触篮圈前被触及,规则第四十四条的所有有关限制均适用.
  篮球规则第19条 要登记的暂停
  一,说明
  按下列规定,球队持续1分钟的暂停要登记.
  1,对于2 X 20分钟的比赛,每队每半时的比赛时间内可以准许请求两次要登记的暂停,每一决胜期内准许1 次.
  2,对于4 X 10分钟的比赛,每队每半时(两节)的比赛时间内可以准许请求3次要登记的暂停,每一决胜期内准许1次.
  3,如果要登记的暂停时间未到,而请求暂停的队已做好了比赛的准备,主裁判员要尽快重新开始比赛.
  4,暂停期间允许队员们离开比赛场地,坐到球队席上.
  二,程序
  1,教练员或助理教练员有权请求要登记的暂停.他要亲自到记录员处用双手做出规定的手势,明确地
  提出“暂停“ 请求.
  2,一旦球成死球并停止比赛计时钟时,记录员就要通过他的信号通知裁判员某队的暂停请求:
  (1)记录员通知裁判员暂停请求的信号必须地球重新进入比赛状态前发出;
  (2)如果裁判员正在向记录台报告一起犯规,在他报告完毕后发出信号.
  3,下列情况教练员或助理教练员也可以获得一次要登记的暂停:
  (1)他请求暂停后,如果对方投篮得分;
  (2)只要“暂停“请求在投篮队员投篮球离手之前提出.
  这时,计时员要立即停止比赛计时钟.然后记录员发出信号通知裁判员某队已请求暂停.
  三,限制
  1,从第一次或仅有一次罚球,球进入比赛状态的瞬间起,不允许暂停;只有经过一个比赛的钟表运行片段后,球再次成死球时才允许.例外:
  (1)在罚球过程中发生犯规.
  这时应将罚球全部完成,在执行新罚则球进入比赛状态前给予暂停.
  (2)最后一次罚球后,在球进入比赛状态前发生犯规.
  这时,在新罚则球进入比赛状态前应给予暂停.
  (3)最后一次罚球后,在球进入比赛状态前宣判了违例,其罚则是跳球或掷界外球.
  2,如有下述情况,则不登记“暂停“:
  (1)受伤队员没有接受治疗立即(大约15秒钟)做好比赛的准备;
  (2)受伤队员尽快被替换;
  (3)已达5次(对4 X 10分钟的比赛为6次)犯规的队员或已被取消比赛资格的队员在30秒钟内被替换;
  (4)裁判员允许的延误.
  3,未用过的暂停不可挪到下半时或决胜期.
  注解
  下列几点关于要登记的暂停的处理方法是教练员和记录员要注意的:
  一,除了对方队员投篮得分后和当时又没有发生犯规的情况外,要给首先提出请求的教练员登记暂停.
  二,一个队请求

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